בוקר טוב

בוקר טוב ../images/Emo39.gif

המטרות שלי להיום:
לשמור על ביטחון עצמי גבוה
להתרחק מהבית כמה שיותר- המצב בין ההורים שלי ממש התדרדר.
להיות אסרטיבית יאלא זזה להתכונן לעבודה סופית ולאוטובוס... שיהיה לכולנו יום מקסים
 
בוקר טוב ../images/Emo42.gif

קמתי עם הרגשה מזעזעת. הרבה מתח מצטבר (אחרי שפתאום התעסוקה הגדולה הסתיימה), וגם הודעה מז*** מהביצפר המ*** שלי, על איזה עבודה שלא הגשתי. זה כבר היה הקש ששבר את גב הגמל. אבל כאילו שיש ברירה אחרת - ממשיכים. אז כדי לא ליפול לתהומות:
הכנתי ראשי פרקים לעבודה (וכבר התעודדתי קצת)
שטפתי את הבית כי הכלב ניסה לעשות ספונג'ה בעצמו, אבל השתמש בחומרים טבעיים....איך לומר. אז עכשיו נקי וריחני. טוב לבית וטוב לנפש.
תיכף יוצאת לכל מיני סידורים אוהבת את הרשימה שלך נסיכקוש (ראית, איזכור סמוי לניק הקודם) ומצטרפת אליה:
בטחון עצמי גבוה - לשמור להיום. במיוחד עכשיו.
הורים + אחי. די. אין לי כוח. צריכה קצת שקט.
אין לי מה לעשות עם אסרטיביות, אז במקום זה אני ארשום: פרודוקטיבית.
 

BellA עלמה

New member
אני. בוקר קצת יותר טוב מאתמול

קמתי קצת יותר אופטימית אחרי יומיים זוועתיים
להמשיך לברר בקשר ללימודים - לשלוח מכתבים
להמשיך לשלוח מיילים ופקסים בקשר לעבודה
לסיים כמה פרוייקטים\ סידורים
לשמור על אופטימיות, תקווה, ושמחת חיים
זה מה שנותן לי כוחות. לא לתת לאנשים פסימים שמסביבי להרוס לי
לשמור על השלווה והשקט הנפשי
 
בוקר אור ../images/Emo13.gif

ושלי להיום:
לסיים את העבודה שלי ולקבל אחת נוספת.
ללכת לים קצת, אולי אפילו לריצה קלה.
להתעניין בספריות לגבי מנוי. (ואם אתם מכירים ספריה עם ספרי מוטיבציה אתם מוזמנים להגיד לי)
להמשיך לחפש אנשים להתאמן עליהם.
 
למעלה