בוקר טוב

בוקר טוב


עוד מעט אני הולכת לרופאת המשפחה ואברר איתה כמה דברים בענייני הבריאות
של אורי ושלי,אולי הפעם היא תועיל לי במשהו,
אדזה, תודה על העצה בעניין המלח, את המון פעמים נתת לי כל מיני עצות
ותמיד זה הועיל לי,אני עם מלח כבר מזמן הפסקתי,אני לא ממליחה סלטים,
את הירקות המאודים שלי אני מכינה ללא שום תיבול ובלי מלח
בבישולים אני שמה ממש טיפה,יש עוד כמה מקומות שאני לא מוותרת, אחד
מהם, זה כמה פירורים של פטה עיזים, שאני מוסיפה לביצה והטונה
בארוחת הבוקר ופרוסה אחת לפעמים של גבינה צהובה בארוחת הערב,
אני גם צריכה להמנע ממתוק ולא מוותרת על זה, אמנם הפחתתי כמויות,
בצורה משמעותית, אבל לא יכולה להתנזר לגמרי, זה הכיף שלי,
הדסה, כל הכבוד שנסעתם אתמול להלוויה, כל כך רחוק, אני מקווה
שהיום תתאוששו , מסרי לרמי את תנחומי ואני מקווה שכבר יהיה לכם
קצת שקט ממוות במשפחה,
שיהיה יום טוב לכולם
 

מינהר

New member
ציפי, מלח ולחץ דם- זה בדוק שיש קשר?

סוכר אני יודעת שהוא מזיק ידוע, למשקל ולסכרת.
 

מינהר

New member
חזרתי מיוחננוף ומהליכה. העיריה עוקרת

בדרך את כל שיחי הרוזמרין. לא ברור מה השגעון הזה. עד שגדלו ואינם זקוקים להשקיות. במקום זה שותלים פרחים עדינים, כמו דליות. אלה נובלים מהר, והשדרה נראית חרבה, עד השגעון הבא.
נחמד לעשות קניות בבוקר, הסופר ריק. המחירים בסדר. הפעם קניתי פסטרמה ואיקרה, בשביל הבנים.
 

אדזה 900

New member
ציפילע

יש להניח שהארוחות המוכנות שאת מקבלת יש בהן מלח כי אחרת איך יהיו טעימות?וקצת פה וקצת שם זה מזכיר לי את הביס הראשון שאי אפשר להפסיק ולהיגמל,אני בכל זאת מאד מקפידה .לאחרונה הרופא רשם לי כדור נוסף וכשהתחלתי להשתמש בו הרגשתי לא טוב,החלטתי לוותר עליו ולהקפיד יותר בעניין תיבול האוכל וראה זה פלא,לאט לאט ערך לחץ הדם התאזן ובלי הכדור הנוסף.אני גם מקפידה לא לפלפל מידי רק קמצוץ כשאין בררה,בסה"כ התרגלתי כבר בלי בכלל וזה בכלל לא נורא,יותר גרוע לחתוף ערכים גבוהים.
 

אדזה 900

New member
מינהר

לשאלתך את ציפי בקשר למלח אם זה בדוק אז זה כנראה תלוי בכל אחד לגופו,על כל פנים הנטייה של כל הרופאים להמליץ מיד להוריד את המלח עד כמה שאפשר מהתפריט,אני למשל כבר שנים נמנעת מדג מלוח שהוא אהבת חיי,לא נוגעת בו ובעוד כמה דברים עטורי מלח,לא יודעת אם זה עוזר אבל עובדה שאני עדיין פה ולעומת אימי שנפטרה בגיל צעיר יחסית כי לא יכלה להיגמל מהמלוח וערכי לחץ הדם שלה היו בשמיים.
 

מינהר

New member
תודה, אדזה על ההסבר בנושא מלח ולחץ דם

גבוה. איך את נותנת לאוכל טעם? חומץ? כמון וכורכום? חרדל? סחוג? מה מזה מותר?
בעניין תרד ששאלת. אני מבשלת קלות ומכניסה לחביתה או מכינה פשטידת תרד. מה את עושה עם תרד?
אשר למלח בארוחות מוכנות. עושה רושם שעלית על משהו נכון.
עוד מעט יבוא בני הצעיר וישתלט לי על המחשב ועל פינת המחשב. הוא עובד מן הבית, אז לא משנה לו כל כך מאיפה הוא עובד.
אז ספרו מה שלומכן חברות יקרות, ובערב אני אקרא ואגיב.
 

אדזה 900

New member
מינהר

לדאבוני לא עושה עם תרד כלום ואני זקוקה לו מחוסר ברזל,אומרים שתרד טוב לא רק לפופאי.בקשר לטעמים משתמשת עם הרבה בצל ושום וכל התבלינים שהזכרת מלבד סחוג שהוא מפולפל מאד. נו - קצת זה לא נורא לפי ההחלטה שלי.בקיצור שנהיה בריאים.
 

מינהר

New member
אדזה, נכון. בצל ושום טעימים,

והם גם אנטיוביטיקה של הטבע. חברה אמרה לי שהיא מוסיפה הרבה פטרוזיליה, כוסברה ושמיר לאוכל.
 
חזרתי מקופ"ח


היום הלכתי ברגל עם עגלת הקניות שגם משמשת לי כהליכון, היא לא מתקפלת,
אז אי אפשר להכניס אותה למונית, לכיוון קופ"ח עוד התמודדתי עם הקושי,
בחזור כבר הרגשתי לא טוב ובקושי הגעתי הביתה, אבל קניתי את מה שהייתי
צריכה, כולל כמה צרכי חבישה הכרחיים בשביל לטפל באורי, את הקפה בטעמים
שטוחנים לי במיוחד וארטיקים מיוחדים שהרוסים מוכרים, 3 ב-12 ש"ח ו-6 ב-20
אורי ואנוכי מאד אוהבים את זה, הרופאה מדדה לי לחץ דם והוא היה מצויין,
היא נתנה לי הוראה להמשיך לעקוב ואני גם רוצה לעשות השוואה עם מישהו
שיש לו מכשיר, אולי המכשיר שלי כבר לא תקין, הבעיה היא, שאני מרגישה
לא טוב, כאבי ראש ואפיסת כוחות וזה מראה שאכן משהו לא בסדר,
עכשיו אני אחרי מקלחת וחפיפה נחה ליד המחשב, עוד מעט נלך לאכול,
מהאוכל המוכן, המבושל בלי הרבה מלח, שאני מוסיפה לזה את הירקות
המאודים שלי, את התוספות מפחמימות, שמתובלות חזק ובתיבול שלא
טעים לי, חלק אני נותנת לאורי, שאוהב אוכל מתובל וחלק אני זורקת,
החלק הבשרי או הדג, מבושל בטעם רגיל ולא מורגש בזה הרבה מלח או
תיבול אחר, זה בעצם ארוחות שמיועדות לאנשים בגילנו, אז הם מתחשבים,
המשך יום נעים, מינה, את אמא למופת
 

מינהר

New member
ציפי, קראתי שהיה לך יום לא קל.

ישבו אצלי 2 חברות רמיקוב פעם והשוו את מכשירי הלחץ דם שלהן, ובכל אחד יצא משהו אחר. אז צריך כנראה לסמוך על זה של הקופח.
תודה על הקומפלימנט. הבן הלך לרופא שינים, ואני התחברתי קצת למחשב.
 

הדסהש1

New member
אחר צהריים טובים.היום אני לא

במיטבי.גם אני סובלת מלחץ דם גבוה.ולפעמים הוא יורד בצורה פיתאומית.היום אני ממש הרגשתי
שאני לא מסוגלת לעמוד על רגלי.גן העייפות מאתמול.והלחץ גרם ללחץ דם להיות גבוה במיוחד.הבעיה שאני לא מסוגלת לאכול אוכל שלא הוסיפו לו צלח ואבקת מרק .וגם שם יש מלחים.אני מתמצמת בכמויות והאוכל לא טעחם לי אז אני ממליחה.אבל מקפידה בתרופות.אם אני ממעיטה במלח רצי טוען שהאוכל לא טעים .והוא מבשל עם הרבה תבלינים.
 

מינהר

New member
הדסה, אני קוראת שהנסיעה של אתמול

עייפה אותך.
באיזה תבלינים רמי משתמש בבישול?
אני מקווה שאת לא מתעצבנת מן הפוליטיקה. ראיתי שאת מגיבה בעניין פה ושם.
 

אדזה 900

New member
נוגה

תודה,איך לא חשבתי על כך קודם,אני דווקא אוהבת מאד עדשים ובמיוחד במגדרה,טוב שהזכרת.
 
למעלה