בוקר טוב ....תלוי

[עgלגולה]

בוקר טוב ....תלוי

אשמח לכל עצה איך ניתן לדכא את הרצון והצורך למתוק באמצעות שמנים ואו דרכי טיפול טבעי? דיי מיואשת.....מצליחה להעלות משקל בקלות...חשה חוסר אונים מול עוגות ומיני מתוקים...מחסלת כמויות לא הגיוניות אין לי כבר מה ללבוש הצילווווווווווווו

 

[טוטס]

השאלה אם זה באמת צורך או שמא הרגל ו/או

אכילה מתוך שעמום וחוסר שליטה עצמית. אולי בפורום שמנים וצמחי מרפא יוכלו לסייע לך - אך לטעמי, הדרך היחידה לפתור זאת (ואני מדברת מתוך הזדהות כאובה) היא רק על ידי משמעת עצמית, תזונה נכונה שתגרום לכך שנאכל את כל אבות המזון ולא יהיו לנו חסרים בגוף כך שננסה להשלימם על ידי "קרייבינג" למזונות שונים, וכמובן - הקללה הנוראית מכל - ספורט

בהצלחה