בולימית

[גבולית30]

בולימית

היי
אני בת 30,
בולימית מגיל 15 (בשילוב של עוד הפרעות...)
אוכל מנהל אותי. אני מכורה לו. אני שונאת אותו. אני כואבת בטירוף. אני עושה איתו דברים מחרידים. יש כל כך הרבה בושה ואשמה וכעס עצמי שלא נגמרים. זה סיוט. אני עייפה כל כך ואשמח להיות במקום בו יש עם מי לדבר...
אז מנסה פה...
תודה

 

[אלומת האור]

שמעת על OA?

 

[גבולית30]

שמעתי, הייתי

בעבר. לא מצליחה לחזור. לא מתאים לי.

 

[pupcikit]

חיים עם בולמיה

היי, אני בת 31, בולמית מגיל 15, אשמח לדבר איתך....

 

[CBT Israel]

שלום לך

היי,
אני ממליצה לך לקרוא ולבדוק אודות טיפול CBT, טיפול קוגנטיבי התנהגותי, קצר מועד.
הטיפול יכול לסייע לך לנהל יומן אכילה מסודר, ללמוד כיצד להתגבר על המחשבות השליליות, לשפר את הדימוי העצמי וללמוד
כיצד להתגבר על בעיות ופיתויים שעלולים להופיע ביומיום.
בהצלחה רבה!
צוות מכון CBT

 

[גבולית30]

תודה אבל...

הניסיון האחרון שלי בcbt לא נחל הצלחה. זה היה קשה. קשה מידי. זה טיפול מאוד טכני, אין בו מקום רגשי עמוק וזה היה לי חסר מאוד. חוצמיזה, שלכתוב יומן אכילה זה סיוט מטורף...