צעד גדול הוא להבין
שלכל אדם זוית ראיה שונה , והזוית שלך כוללת את ההתמקדות בחצי הכוס הרייקה ",, החלק המייאש שניסיתי כבר הכל בשביל ,,,," שהרי אפשר לראות זאת גם כך "התנסתי בדברים רבים וגילתי שאין הם נכונים לי ויש באפשרותי להמשיך ולחקור דברים חדשים בחופשיות," אושר ושמחה הם תוצאה של מעשים!!!! ולא מטרה בפני עצמה, כאשר המטרה היא "החיפוש אחר האושר והשמחה" את תגשימי את המטרה שלך בכל יום - כלומר בכל יום תגשימי את "החיפוש אחר האושר והשמחה" אך לא תצלחי להיות מאושרת שהרי בחרת במטרה אחרת (מקווה שאני מובן) תנסי להנות מעצם המודעות לחוויות שמחות ,עצובות,כואבות ולהכיר את עצמך "מודעות עצמית" לאחר מסע המדעות מגיע שלב חשוב בשם "מנהיגות עצמית" = מה אני עושה עם המודעות, כעת המודעות שלך מובילה לייאוש היות ועדיין אין "מנהיגות עצמית" אין צורך לחפש שינויים ענקיים אפשר גם להנות משינויים קטנים (שיטה יפנית בשם קיזאן) למדי להכיר את עצמך , מה גורם לעצב, תסכול, כאב ולנסות להבין את תפיסת עולמך הגורמת לך לראות את הדברים כפי שאת רואה, קראי את הספר כוחו של התת מודע אשר כתב מרפי - יעזור לך להתמודד באהבה אהוד