נראה לי
שמה שקשה לך הוא בראש ולא בגוף. אתה צריך לבדוק מספר דברים עם עצמך: איזה סוד תזונה צמחונית אתה אוכל? האם אתה אוכל מאוזן? האם אתה אוכל מגוון? האם אתה אוכל אוכל טעים? אם התשובה לאחד מאלה היא לא, תראה אם יש באפשרותך לשנות. האם אתה מכין לעצמך את האוכל או יש מי שמבשל לך. חפש אופציות של מתכונים טעימים ומגוונים. אם הבעיה במזון בלתי מאוזן- כדאי שתלמד את הנושא, פגישה עם תזונאי/ת יכולה לעזור לך למצוא את שביל הזהב. אם הבעיה נובעת מזה שאתה נמצא בסביבה לא צמחונית וריח הבישולים שלהם מטריף אותך- תראה אם אתה יכול למצוא קבוצת תמיכה של צמחונים שיראו לך איך מסתדרים. אני אישית חיה במשפחה לא צמחונית, אני הבשלנית של כולם ועדיין אני מסתדרת נפלא עם מה שאצלי על הצלחת בלי שום רגשות חוסר או חרטה, להפך כולם משתגעים על המאכלים הצמחונים שלי ולא ההפך. אתה צריך לקבל החלטה אמיצה: אם אתה רוצה להשאר צמחוני, נסה למצוא דרכים שיקלו עליך, תאכל מאוזן, תאכל אוכל נפלא ריחני, מגוון ומגרה. אם אתה בוחר לוותר- זו החלטה שלך והאיש היחידי בעולם שלו תצטרך לתת דין וחשבון הוא אתה עצמך. מאחלת הצלחה
