אני צריך עזרה

[שחור2]

אני צריך עזרה

אוקי לפני כמה זמן התעמנתי על חלומות צלולים אבל הפסקתי אכשיו אני רוצה להתחיל שוב. השאלה שלי נובעת מתוך ראית תוכנית טלוויזיה. אפשר להתאמן על משהוא בחלום נגיד לחימה כדורסל. וזה ישתפר במציאות ומה הבסיס בדיקת מציאות יומן חלומות וזהו אבל יש שיטת אדוונס או משהוא כזה בקיצור שיטה אחרת יש מקום שאני יכול לקרוא עליה בעברית

 

[שחור2]

אוף לא אוהבית את השאלה שלי

ב א ס ה ג ד ו ל ה

 

[fcfighter]

בדקת את הלינקים של הפורום?

 

[שחור2]

עזוב את האדוונס אני יקרא

אבל שתי השאלות הראשונות השאלה השניה זה כן ולא והראשונה ממש מענינת אותי

 

[fcfighter]

תשובה:

אני חושב שכן. יש כאלה שאומרים שאפשר להתגבר על פחד ככה, גם בפאק (Faq) של המכון לחלומות צלולים מצויין שניתן להשתמש בחלומות צלולים למטרות של רכישת קואורדינציה - השאלה היא איך אתה תדמה גלישה במדרון סקי לדוגמא? אתה מבין, הפעולות שתעשה בחלום צלול יעזרו לך לרכוש קואורדינציה אבל בתוך הסביבה וחוקי הטבע שיצרת לעצמך, בחלום שלך...

 

[LucidGuess]

ההודעה שלך מאד מבולבלת....

האמת שההודעה הראשונה שלך מאד מבלבלת ומבולבלת, אולי בגלל זה לא ענו לך, לא שמת שום סימני שאלה וכתבת בצורה מאד מוזרה שלא ברור מה בכלל אתה שואל שם.... שיטת אדוונס ( = מתקדמת ) ליצירת חלומות צלולים היא כמובן שיטת הווילד ( WILD ) זו שיטה מאד כייפית והיא יותר מאתגרת מכל השיטות האחרות ליצירת חלום צלול, אם אתה שולט בה ( כמו כמה אנשים שאני מכיר מפורומים אחרים על חלומות צלולים ) אז אתה יכול ליצור איתה חלום צלול מתי שבא לך! אפילו כל יום! אם אתה לא מכיר זו השיטה בה אתה הולך לישון ומתרכז במשהו בלי הפסקה ( נשימות, שעון, מוסיקה... ) עד שאתה ניכנס ישירות לחלום צלול. בדרך כלל החלומות הצלולים בשיטה הזאת הם ברמת צלילות הכי גבוהה כי אתה ניכנס לחלום צלול ישירות מעירנות והמוח שלך מאד עירני ורענן, זה גורם לחלום צלול בצלילות גבוהה. חשוב להדגיש שיש לבצע אותה רק אחרי שישנת לפחות 6-5 שעות לפני זה. בכל מקרה כמו שהציעו לך קודם אל תתעצל וגש ל"קישורים" בראש דף הפורום, יש שם אתרים מצויינים בעברית שיסבירו לך בעברית פשוטה כל מה שרצית לדעת בנושא. ביי ביי, לוסי

 

[שחור2]

אני לא עצלן אבל.............

הכוונה עם אני מדמיין שאני מתאמן כל הלילה כפיפות שמיכה בכוח משיכה כפול זה באמת יחזק? או עם אני יזרוק לסל כל הלילה זה באמת ישפר את הקליעה? עם אני ילמד משהוא בלילה זה ישאר ביום?

 

[LucidGuess]

בעיקרון כן, אבל לא באופן מוחלט

באופן עקרוני אימון מכל סוג שתעשה בזמן חלום צלול יעזור לך לפתח את אותם כישורים בזמן שאתה ער, אם בחלום צלול תתאמן על סקי זה יגרום לך לעשות סקי טוב יותר םג במציאות. קראתי על ניסוי שבו אנשים היו צריכים לדמיין כמה פעמים ביום שהם מזיזים קפיץ עם האצבע שלהם, ואחרי כמה שבועות השוו את הכוח שיש להם באצבע יחסית לאנשים שלא דמיינו את זה וגילו שלאנשים שדמיינו את הלחיצה על הקפיץ היה הרבה יותר כוח באצבע לעומת אנשים מהקבוצה השניה שלא דמיינה כלום! על אימונים מוטוריים בחלומות צלולים אתה יכול לקרוא באתר של המכון לחלומות צלולים. אבל מצד שני אל תצפה שאם בחלום צלול אתה תרים מישקולות אז אתה פתאום אתה תפתח גוף שרירי, או שאם אתה מתאמן על לעוף בחלום צלול תוכל גם לעוף במציאות... יש גבול למה שאפשר לעשות עם זה. נ.ב - אתה יכול גם להשתמש בחלום צלול להתגברות על פחדים כמו פחד מעכבישים, או פחד במה, או פחד מלהתחיל עם בנות ודברים דומים.

לוסי(ד)

 

[שחור2]

אז חלום צלול מפתח קורדינציה

ומזרים אולי את מה שגורם לשריר להתפתח כי זה מה שקרה עם העצבאות אולי בלילה הגוף הזרים את ההורמון וביום השריר באצבע התפתח יותר

 

[EshedI]

מה פתאום

הגוף לא משתמש באנרגיה בשרירים האלה הוא לא מזיז אותם פיזית ככה שמיטוכונדריה לא נוצרת וכו´

 

[שחור2]

אז רק הקורדינציה והמוח משתפרים

וחוץ מזה אכשיו התעוררתי ואני שמח כי זכרתי חלום אחד ממש בפירוט ככה שההפסקה שלי חצי שנה לא שינתה כלום

 

[שחור2]

יש לי שאלה

עם שלוש פעמים חלמתי עלי מתעמן קראטה ופעמים עלי מתאמן קראטה בדוגו שלי זה אומר משהוא כי בדקתי ביומן החלומות וסמתי לב לזה

 

[LucidGuess]

איש, ההודעות שלך מאד מבולבלות....

שמע איש, ההודעות שלך מאד מבולבלות וקשה להבין אותך... אתה לא רושם סימני שאלה, ואתה כותב בצורה מאד לא מובנת, הכל אצלך מחובר בלי שום הפרדות ופסיקים ונקודות, אז קשה מאד לענות לך... תיכתוב מסודר בבקשה, שים פסיקים ונקודות וסימני שאלה איפה שצריך, כדי שנוכל להבין אותך... ההודעות שלך מאד מבולבלות, קשה מאד להבין אותך... לילה טוב לוסי

 

[שחור2]

עזוב זה לא מענין אותי

אבל אני צריך הסבר על משהוא אחר. איך אני עושה שהמחשב יצפצף כל חצי שעה? (בשביל בדיקת המציאות)

 

[LucidGuess]

פשוט מאד

( ראיתי ששאלת את זה גם בפורום אחר ) תחפש בתפריט "עזרים" איפשהו, יש שם תוכנה שנקראת "Scheduled Tasks" , איתה אתה יכול להפעיל כל דבר שבא לך במחשב מתי שבא לך ובאיזו תדירות שבא לך. תפעיל את התוכנה, בחר איזה צליל שבא לך מהמחשב, ואז בפרמטרים שם תיקבע מאיזו שעה להתחיל להשמיע אותו, באיזו תדירות, ועד איזו שעה וכו´. פשוט מאד. אתה יכול גם לכוון אותה להשמיע את הצליל בשעות הבוקר המוקדמות כדי שתישמע אותו בזמן חלום ותיזכור לעשות בדיקת מציאות בחלום! בהצלחה! לוסי

 

[שחור2]

אני משיך לשאול פו

כדי לא לפתוח שירשור אז ככה. יש לכם איזה שתי צלילים לבדיקת מציאות במציאות, ולבדיקת מציאות בחלום? ושמעתי שאפשר לעצור את הזמן בחלום או להיות בחלום יותר זמן ממה שאתה חושב?

 

[LucidGuess]

יש לך מספיק צלילים במחשב...

תעשה חיפוש בכל המחשב שלך לקבצים מסוג WAV ( קיבצי צליל ) , אני בטוח שמתוך כמה מאות קבצים כאלה שיש לך תימצא לפחות אחד שיתאים לך... ואם לא, חפש באינטרנט, תוכל למצוא שם כל צליל שבא לך. לעצור את הזמן בחלום צלול? יש כמה שיטות, לדוגמה ליפקוד "עצור זמן!" או "מעכשיו כל שניה הופכת לשעה!" וכו´... זה יכול להאריך מאד את החלום הצלול. לוסי(ד)

 

[שחור2]

תודה רבה

ונראה לי שנגמרו לי השאלות להיום. הדבר היחיד שנשאר זה להתפלל לחלום צלול. ומצידי שהיה גם 50 שעות.

 

[שחור2]

שאלה

עם אני מתמקד ביומן צלול ובדיקת מציאות אז יש סיכוי קטן שהיה לי חלומות צלולים? לעומת שיתות אחרות

 

[LucidGuess]

זה נותן לך סיכוי לא רע אם אתה משקיע