אני צריך להכין הרצאה על כושר בצבא

yuria

New member
אני צריך להכין הרצאה על כושר בצבא

בשביל זה אני צריך חומר על "מטרות החימום" מישהו יכול לעזור?
 

MidNight Flame

New member
2 אפשרויות...

1) פנה לקצין אימון גופני 2) פנה לוינגייט הצבאי, יש כתבה על חשיבות החימום נדמה לי של מולי אפשטיין
 
למעלה