אני מרגיש רע

[nike001]

אני מרגיש רע

אני בשנות העשרים המתקדמות..
אני מרגיש פספוס בחיים..

אמנם ברוך השם יש לי כיום עבודה אך רוב השנים לא היה לי הרבה כסף ואפשרויות לנסוע לתל אביב
אני גר אצל ההורים ולא נוח לי לגור פה אבל אני תלוי בהם כי הם עוזרים לי בקשיים התפקודיים שלי.

במהלך השנים האחרונות היו לי הזדמנויות עם בחורים שפספסתי בגלל סיבות מטופשות כמו למשל שהם צעירים ממני וזה לא מתאים. מרגיש לי גם רע שאני נמשך לצעירים ממני... הגוף לוהט אבל הראש לא בוגר מספיק למרות שיש בזה גם סקס אפיל.. אוף..

אני סובל מחוסר בטחון עצום אני לא נפגש עם בחורים לא לקשר ולא למין בגלל שנאה לגוף... למרות שאני דווקא רואה שהמון מעוניינים בי..אני בעייתי..יש כרגע בעיות לעבור הסרת שיער בלייזר ונמאס לי מהמריטות.. שעווה כואב וגילוח גודל תוך יום יומיים.. ורע לי בחיים... אני מתגעגע קצת לגיל 19 , הייתי כל כך יפה והיו סביבי המון בנות.. אז עוד הרגשתי משיכה לבנות אבל העדפתי להתמקד בבנים והיום אין לי את היופי של גיל 19 (אפשר להשיג יופי עם עבודה קשה) - זה גם תחושת פספוס - יש קסם מיוחד של גיל נעורים ומה שיכל לקרות אז.. ועם השנים כבר איבדתי את המשיכה הקטנה שהייתה לי לבנות.. לא איבדתי לגמרי אבל היא ממש מועטה.. מגיל די צעיר העדפתי בנים... וסבלתי המון בחיים בעברי גם מהומופוביה מכל כיון.. בבית ספר, בשכונה, בבית..

היום המצב השתנה אבל אני ממש לא מאושר.. אני לא יודע מה אני רוצה ללמוד מה אני רוצה לעסוק בבית איך אני אביא הכסף הגדול לחשבון בנק שלי בצורה נוחה... למשל בכסף אני אוכל ללכת לטיפול נפשי טוב ולא להיות בתב"ן המעאפן שעשו לי שם יותר נזק נפשי... רע לי בחיים מהמון סיבות אני לא מאושר ונמאס לי כבר מהחיים מהחוסר בטחון שלי , מלגור אצל ההורים, מתחושת הפספוס (לא יצאתי לבלות מספיק לא הכרתי וגם היום אני מתקשה לצאת וגם כשיוצא לא יודע להשתחרר) ואני לא יודע מה אני רוצה מעצמי וגם אם יודע חלק לא יודע בדיוק להביא את זה לפועל.. אבל עדיין יש דברים טובים בחיי ותודה עליהם, אבל יש הרבה דברים שרוצה לשפר...

ואיך מפתחים בטחון עצמי?

 

[aשרון]

ברוך הבא לפורום..

גם לי משך השנים היו בעיות של בטחון עצמי, מהילדות דרך שנות העשרים שלי תמיד התמודדתי עם חוסר בטחון עצמי, ואני עדיין ממשיך להתמודד עם העניין יום יום, ועם הזמן זה נעשה יותר קל ואני לומד להכיר את עצמי יותר טוב.

כל אחד מפתח בטחון עצמי בצורה אחרת, וכל אחד לבסוף מוצא את הדרך לעשות זאת בצורה שהכי מתאימה לו. יש לך רצון להשתנות ולשנות את מצבך הנוכחי, רק עצם הצהרת הכוונות הזו היא התחלה טובה לתהליך הזה.

אתה כן יודע מה אתה רוצה:

לשפר את הבטחון העצמי שלך.
אתה רוצה לעזוב את בית ההורים.
אתה רוצה להיות תלוי בעצמך.
להיות מסוגל לכלכל את עצמך.
ללכת לטיפול נפשי במקום טוב.

ללא ספק יש כאן מטרות, אתה יודע לאן אתה רוצה להגיע, וזו התחלה טובה.
אני למדתי שדברים בחיים מגיעים לאט ובעבודה קשה, צריך לבנות את עצמך לבנה אחרי לבנה ובסבלנות. אתה לא צריך לקחת על עצמך את הכל בבת אחת, תתקדם צעד צעד תוך שימת דגש על משהו אחד בכל צעד.

אם תרצה, אני אשמח להמשיך לשוחח איתך על זה בפרטי.

ובשאר הנושאים שציינת:
זה יהיה מיותר להגיד לך שאתה צריך להשאיר את גיל 19 מאחור. כל זמן שאתה משקיע במחשבה על הזמן ההוא גורמת לך להישאר תקוע במקום. אתה הרי מבין שאי אפשר לחזור אחורה, אלא רק להתקדם.

אתה לא צריך להרגיש רע שאתה נמשך לצעירים ממך. זה נתון שתבוע בך וזה בסדר גמור. (זה נתון שתבוע בהרבה אנשים). ישנם הרבה צעירים שהם בוגרים ברוחם, צריך רק לחפש.

 

[אדום כתום ירוק]

ברוך הבא לפורום

מקווה שתצליח להתגבר על הבעיות ולהרגיש יותר טוב.