אני לא שמן
לפי המחשבונים של הבריאות באיזשהו אתר של כללית או משהו אבל ביקשו למדוד את הרוחב של המותן בנקודה הצרה ביותר ואת הירכיים בנקודה העבה ביותר ויצא לי שיש לי יחס לא פרופרציונלי בשומן בגוף של 1.8 בערך בעוד שזה לא אמור לעבור את 1 . אני מטר 80 ושוקל 77 ובן 17 ופחות מחודש . אני לא עושה יחסית הרבה כושר גופני אבל עושה פעמיים שלוש בשבוע אולי קצת יותר מה ניתן לעשות בשביל לשפר את זה ? איך זה לדוגמא שיש לי כרס קטנה ואולי הידיים שלי לעומת זאת מאוד דקות
לפי המחשבונים של הבריאות באיזשהו אתר של כללית או משהו אבל ביקשו למדוד את הרוחב של המותן בנקודה הצרה ביותר ואת הירכיים בנקודה העבה ביותר ויצא לי שיש לי יחס לא פרופרציונלי בשומן בגוף של 1.8 בערך בעוד שזה לא אמור לעבור את 1 . אני מטר 80 ושוקל 77 ובן 17 ופחות מחודש . אני לא עושה יחסית הרבה כושר גופני אבל עושה פעמיים שלוש בשבוע אולי קצת יותר מה ניתן לעשות בשביל לשפר את זה ? איך זה לדוגמא שיש לי כרס קטנה ואולי הידיים שלי לעומת זאת מאוד דקות