animals lover
New member
אני חוזרת לרכב ו....
כבר לא רכבתי למעלה משנה....ולפני זה רכבתי כ-3 שנים... אני לוקחת שיעור ביום חמישי וביום שישי... אני רוצה קצת עצות לגבי מה לעשות שלא יהיו לי שרירים תפוסים-אם אפשר... ואני רוצה גם לשאול-תוך כמה זמן אני אמורה לחזור לכושר טוב ברכיבה ולהגיע שוב לרמה גבוהה-לפחות של לעשות קאנטר אם אני ארכב עכשיו ביום חמישי ושישי אבל בד"כ אני ארכב פעם בשבוע-ביום שישי? אני יודעת שכל אחד והרמה שלו אבל עדיין... אפשר בכלל להתקדם בקצב טוב אם לוקחים שיעור בשבוע? (משך השיעור 3/4 שעה)
כבר לא רכבתי למעלה משנה....ולפני זה רכבתי כ-3 שנים... אני לוקחת שיעור ביום חמישי וביום שישי... אני רוצה קצת עצות לגבי מה לעשות שלא יהיו לי שרירים תפוסים-אם אפשר... ואני רוצה גם לשאול-תוך כמה זמן אני אמורה לחזור לכושר טוב ברכיבה ולהגיע שוב לרמה גבוהה-לפחות של לעשות קאנטר אם אני ארכב עכשיו ביום חמישי ושישי אבל בד"כ אני ארכב פעם בשבוע-ביום שישי? אני יודעת שכל אחד והרמה שלו אבל עדיין... אפשר בכלל להתקדם בקצב טוב אם לוקחים שיעור בשבוע? (משך השיעור 3/4 שעה)