operationss
New member
אלי - חזרתי עם תוצאות ...
היום עשיתי וינץ לפני מתח - בוינץ היה שיפור מופלא ממש - יותר קל וגם הביצוע היה טוב יותר, וכמו שאמרת - המתח באמת לא השתפר. אבל אני חושב שזה בסדר - כמו שאני רואה את זה השיפור בוינץ יוביל לשיפור במתח. חוץ מזה ההחלפה שיפרה לי את כל האימון - כנראה שאני מתחמם לאט וצריך את הוינץ כחימום לפני המתח. בצורה השניה המתח פשוט היה הורס לי את כל האימון - ממש גומר אותי.
היום עשיתי וינץ לפני מתח - בוינץ היה שיפור מופלא ממש - יותר קל וגם הביצוע היה טוב יותר, וכמו שאמרת - המתח באמת לא השתפר. אבל אני חושב שזה בסדר - כמו שאני רואה את זה השיפור בוינץ יוביל לשיפור במתח. חוץ מזה ההחלפה שיפרה לי את כל האימון - כנראה שאני מתחמם לאט וצריך את הוינץ כחימום לפני המתח. בצורה השניה המתח פשוט היה הורס לי את כל האימון - ממש גומר אותי.