אכזבה
באסה היום ממש חיכיתי לזה שאני ייעשה מילד והלכתי לישון בשעה 12 וקמתי בחמש וחצי, השתמשתי בתוכנה lucid1 וגם לא זכרתי את החלום שלי בכלל אז ניסיתי לדציין ואז תוך כדי חשיבה מה אני ייעשה בחלום נזכרתי בחלום וכתבתי אותו אבל אני זוכר אותו רק בקטעים, הקטע הוא שאני שכבתי שעה וחצי במיטה (עד עכשיו) שאין לי אור בחדר בכלל ולא מצליח להירדם ועכשיו כבר השתכנעתי לנסות היום שוב,יש לכם רעיונות איך אני יכול להירדם (חח עם זה עוזר אני הולך היום לים אז אני בטח ייחזור שפוך לחלוטין בערב אז כדאי לי לעשות היום)? תודה לעונים
באסה היום ממש חיכיתי לזה שאני ייעשה מילד והלכתי לישון בשעה 12 וקמתי בחמש וחצי, השתמשתי בתוכנה lucid1 וגם לא זכרתי את החלום שלי בכלל אז ניסיתי לדציין ואז תוך כדי חשיבה מה אני ייעשה בחלום נזכרתי בחלום וכתבתי אותו אבל אני זוכר אותו רק בקטעים, הקטע הוא שאני שכבתי שעה וחצי במיטה (עד עכשיו) שאין לי אור בחדר בכלל ולא מצליח להירדם ועכשיו כבר השתכנעתי לנסות היום שוב,יש לכם רעיונות איך אני יכול להירדם (חח עם זה עוזר אני הולך היום לים אז אני בטח ייחזור שפוך לחלוטין בערב אז כדאי לי לעשות היום)? תודה לעונים