אימונים עם בקע
שלום לכולם
רציתי לקבל חוות דעת לגבי נקודה מסוימת
למועדון הגיע תלמיד חדש - שכנראה התאמן בנעוריו הקראטה
יש לו שרירי בטן חזקים מאוד
אבל יש לו גם בקע (כילה)
במסגרת העבודה בזוגות הוא רוצה שאכה לו בבטן בעוצמה (בעיטות אגרופים)
ואני קצת חושש כיוון שלמרות שנראה שהשרירים יכולים לעמוד במעמסה
אני לא יודע איך זה ישפיע על הבקע.
מה דעתכם - יש למישהו נסיון בנושא
תודה
שלום לכולם
רציתי לקבל חוות דעת לגבי נקודה מסוימת
למועדון הגיע תלמיד חדש - שכנראה התאמן בנעוריו הקראטה
יש לו שרירי בטן חזקים מאוד
אבל יש לו גם בקע (כילה)
במסגרת העבודה בזוגות הוא רוצה שאכה לו בבטן בעוצמה (בעיטות אגרופים)
ואני קצת חושש כיוון שלמרות שנראה שהשרירים יכולים לעמוד במעמסה
אני לא יודע איך זה ישפיע על הבקע.
מה דעתכם - יש למישהו נסיון בנושא
תודה