איך לשכב?

[נערית]

איך לשכב?

אני נוהגת לשכב ולישון על הצד ואני לא מסוגלת לשכב על הגב זה מאוד מפריע לי לדוגמא כשאני רוצה לראות טלויזיה בשכיבה על הספה\מיטה למישהו יש עצה איך אפשר לשנות את ההרגל? תודה נ.ב זה מאוד חשוב לי!!!

 

[יעל קליימן]

נערית

אנא צייני עוד פרטים: * בת כמה את ? * האם זו תופעה חדשה או הרגל ישן.. ואשמח אם תצייני עד כמה זה קיצוני ( האם זה מפריע לך בעוד תפקודים?). לגופו של עיניין לרבים לא נוח לשכב על הגב כי כך הם מרגישים חשופים יותר תנוחת הצד והשכיבה על הבטן בעצם גורמים לנו ל" התגוננות" מפני הסביבה. טיפולי שיאצו יכולים לעזור לך הן לעבוד ברמת השרירים לנוחות בשכיבה על הגב והן בפן המנטלי של הפתיחות לאנשים. בהצלחה יעל

 

[נערית]

קודם כל

ועכשיו אני בת 18.5 אני חושבת שזה הרגל די ישן עד כמה שאני זוכרת. וכן, זה די קיצוני אני כל כך אוהבת לישון ככה שגם במשך שעות היום אני נכנסת למיטה מרוב שאני נהנית וככה הולך היום כיוון שאני רוב הזמן נמצאת בבית ליד המיטה כי עוד לא התחלתי לעשות את השירות הלאומי ואני לא עושה הרבה דברים שאני רוצה לעשות.חבל...

 

[freearth]

זה לא תרוץ

היי נערית, לא כל כך משנה איך את שוכבת ובלבד שלא תבלי את רוב זמנך במיטה. היום יש לך עוד המון זמן. נצלי אותו לעשותכל מה שאת אוהבת. מאיה

 

[lordjek]

מספר שאלות לבדיקה

את בטוחה שזה הרגל, או שיש לך, חלילה, בעיה רפואית עם הגב? ניסית לארגן לעצמך לו"ז של דברים לעשות? (חברי הפורום מבינים את הקשר בין שאלות, אני מקווה)