גובהי 1.62 ומשקלי 49 קילוגרם יש לי בעיה אחת רצינית והיא האגן בשנים האחרונות הוא התרחב וגופי נשאר יחסית צר (זה לא עינייו גנטי - זה כתוצאה מאכילה) מה המלצותיכם? אני יודעת שמשקלי בסדר ואני לא מתכוונת לעשות דיאטה עצבנית תודה
את לא זקוקה בכלל לדיאטה, נהפוך הוא....כך שאין לך מה לפצוח בדיאטה עצבנית. ככל שידוע לי האגן עלול להתרחב אחרי לידה למשל או בגיל ההתבגרות ואז גם דיאטה לא תעזור. נראה לי שזה פשוט שלך! ואם אכן הוא רחב ואינך מגזימה תאלצי ללמוד לחבב אותו.
