איך? איך? איך?

[יה-יה]

איך? איך? איך?

איך אני יכולה להפסיק להניח הנחות...?

 

[אינקה]

../images/Emo20.gif ככה:

הביני כי רק התבוננות ישירה ב"מציאות" היא הדרך לתפקוד הרמוני ונכון... ועל כן הפסיקי לחשוב. לכל הפחות הפסיקי לייחס חשיבות ל"חשיבה" של עצמך, במילא היא שגוייה (אצל כולנו...)

 

[avaloka]

שום דבר חכם

שלב ראשון: לשים לב כשמניחים הנחות. אפילו אם זה באיחור (של שנים, חודשים, שבועות, ימים, שעות, דקות, שניות...) זאת חתכת משימה לשים לב על מה אנחנו חושבים שלב שני: לא לכעוס על עצמנו שאנחנו מניחים הנחות, כי אז אנחנו רק נכנסים לסחרור שלב שלישי: זה קורה מעצמו, מפסיקים להניח הנחות ...אני עדיין בחלק הראשון של השלב הראשון, לוקח לי שנים...

 

[rainbow too]

תודה.

 

[קסם אמיתי]

אני לא מומחה

אבל מה ייקרה אם תכירי בעובדה שאת לא יכולה?

 

[יופיאל]

בואי נניח...

בואי נניח שאת מפסיקה להניח הנחות

מה יקרה אז? (זה נראה לי לופ אינסופי) ואז המיינד אמור להתפוצץ

 

[יופיאל]

במילה אחת:

מודעות ב 48 מילים: לשים לב לכל המחשבות שלנו כל הזמן ולזהות את ההנחות איך שהן מגיעות. לאחר תרגול במשך זמן מסויים כבר תתרגלי לזהות אותן מהר , ואם כל פעם תשברי את ההנחה אז תשברי את התבנית במח שלך שיוצרת הנחות ותצרי תבנית חדשה שבה את מודעת למחשבות שלך ולא מניחה הנחות !

 

[יופיאל]

סקר קצר

מי באמת ספר כמה מילים ?

 

[אופק שם בדוי]

אני...../images/Emo3.gif