אז ככה

[taly]

אז ככה

כתבתי כאן בשבוע שעבר על כך שהורדתי הרבה מאד ממשקלי בחצי השנה האחרונה ועשיתי את זה לבד. איך עושים לבד? אני בת 19 ויש לי המון כח רצון. פשוט בפעם הראשונה בחיי קמתי בבוקר עם החלטה וזהו. אבל השבוע אני נםפגשת עם דיאטן כי אמא שלי התחילה להרצות לי שאני חיורת והיא מודאגת וכו` ומשום כך אני הולכת לדיאטן שיעשה לי תפריט מאוזן. מי שלא עשה דיאטה לא יבין את זה אף פעם מה זה להכנס לכל חנות ולמצוא בגד. זה לא שאני היום רזה . בכלל לא אבל ירדתי למידה אנושית של 42-44 ובשאיפה בחודשים הקרובים לרדת ל38? אז לכל מי שעכשיו בדיאטה ולכל מי שהתחיל בדיאטה ולכל אלה שרוצים להתחיל בדיאטה המון בהצלחה, ותומכת בכם לאורך כל הדרך. טלי

 

[ארינה]

יקירה, אני מחזקת את ידייך לאורך כל

הדרך. שיהיה לך המון המון בהצלחה בהמשך. מחזקת ואוהבת ארינה