אוף!

[EVE Lights]

אוף!

אני משלשלת כבר 5 ימים בלי הפסקה

אכלתי אורז, לא עזר.. יש עוד משו שאפשר לאכול בשביל לשפר את המצב?

 

[טוטס]

אכילת אורז היא לא זו שתשפר את המצב

אלא אורז (לבן, כמובן ללא רסק עגבניות) הכי פחות יוצר מעמסה על הקיבה ולכן לא גורם להחמרת המצב. כאשר משלשלים יותר מיום, רצוי דבר ראשון - לתת לגוף ולקיבה להרגע ולהשתדל לא לאכול דבר ורק לשתות הרבה מים. אם מרגישים רעב - לאכול מעט אורז לבן, לחם קלוי בלי כלום או תפו"א בתנור ללא תוספות. עצות נוספות ממילון המונחים: 1.מגררים חצי תפוח ושותים את המיץ מעט בכל פעם 2.תה מזרעים של כוסברה עובד כמו הקמומיל,רק קצת יותר טוב 3.לקחת קליפה של רימון להרתיח עם מים אחרי שמתקרר להוסיף סוכר לפי טעם,לשתות כתה חצי כוס פעמיים ביום 4.אורז,בננות,טוסטים(יבשים לא עם גבינה צהובה וכו´ )ולא לשכוח לשתות הרבה מים כדי לפצות על איבוד נוזלים. 5.לגזים שלשול כאבי מחזור:תה עם מרווה תמיד מקל.תה עם נענע או תה עם זוטא,הכי טוב בלי תמצית והרבה עשב 6.תה עם לענה משתמשים רק כשיש קלקול קיבה רציני מספיקה כוס אחת או שתים. ומוסיפים חברים נוספים: במקרה של שלשול אקוטי, שתמש במשלשל עדין כגון חמעה כדי לנקות את המערכות. כמה טיפות תמיסת מור במים ינקו את הזיהומים במקרה של שלשול עצבני שתמש בקמומיל או בציפורני חתול מעורבבים בעלי פטל. מיץ/מרק גזר גם עוזר. אבל בכלליות עדיף שלא להפסיק את הפעולה ולתת לגוף לנקות את עצמו. יום טוב ובריא להרתיח קורט כמון וכפית סוכר לסנן עם בד סופג ולשתות 2-3 כוסות כאלה ביום. יום למחרת נס גדול יהיה פה *כוס מים רתוחים וכף חומץ טבעי מתפוחים 5% לשתות כל רבע שעה כפית אחת! טעם דוחה אבל עוזר פלאים! בשנה שעברה כל השאר שכבו 10 ימים עם שלשול נוראי ושלי קמו אחרי חצי יום בריאות! ויש כמובן את התרופות הידועות: לשתות הרבה - אפשר מרק צח או מים עם מעט סוכר ומלח - למניעת התייבשות, תה קמומיל אין צורך לאכול, אך אם רעבים אפשר לאכול מזון קל לעיכול כמו אורז, צנימים, תפוח אדמה מבושל אם השלשול ממש ממש חזק - אפשר לשתות תה מלענה רפואית גמר חתימה טובה