אוף השבתות האלו...

[ROD12]

אוף השבתות האלו...

עצת חינם בבקשה: לספר? לשתף? להוציא? אולי להמתין? ואם לספר לכולם? למעגל הקרוב? לחבר או שניים קרובים? למשפחה? או אולי עדיף ככה, רק אני והמחשבות שלי???
שיגיע כבר יום ראשון ואחזור לעומס בעבודה ולאוטומטיות שבשיגרה...

 

[צוקי40]

נראה שאתה מחזיק בבטן וחייב לשתף

מציע לשתף עם מי שהכי נוח לך
כשתתחיל לדבר דברים יתבהרו וזה יקל עליך

 

[ani289]

תשתף

גם אני לפני חודשיים הייתי בדילמה הזו. האם לשתף חברות? חברים?

הפחד שלי היה שזה יגיע לילדים לפני שסיפרנו להם.
בסוף החלטתי לספר - וההקלה, והאוזן הקשבת והאמפטיה שקיבלתי רק עשו לי טוב והרימו אותי
מה"דאון" שהייתי בו.

בהצלחה!

 

[טליסמה]

האוטומטיות

הזו היא אשליה
האשליה הזו מולידה תיסכול, עצב, תשישות נפשית ....
יגיע היום שההדחקה הזו והבריחה לעומס בעבודה, לא יועילו לך
כל אחד מאיתנו חי בין חוויה של יכולת לבין חוויה של חוסר אונים
ההכרה הזו תאפשר לך להתמודד עם המצב המורכב שאתה נמצא בו
בדרך גמישה ומיטיבה איתך ועם הסובבים אותך.

הכאב שאתה מרגיש יכול להוביל אותך לתקן
עם זאת הוא יכול להחליש את האמונה שאפשר לתקן
או את האמונה שמגיע לך יותר טוב (זה יכול להיות איתה ויכול להיות שלא)
חושבת שאיכות חיים נשמרת בזכות היכולת לדבוק באפשרות ובניסיון לתקן את הדברים
ולא להיות מוכרע על ידם

 

[ye44]

שתף שתף

כי אם לא תשתף בקרוב תצטרך לשתף את "מחלק ה

"

 

[ismeralda100]

לגמרי!

מסכימה איתך...

אני חושבת שצריך לדבר וכמה שיותר.
וגם שמתי לב שיש פה הרבה חדשים.
אז ברוכים הבאים לכולם

 

[ROD12]

תודה!

 

[סקסית בנשמה2]

מנסיון כשמוציאים החוצה

קל יותר וכמובן שלא לכל אחד/אחת רק לאדם שאתה חש בנוח וסומך ושיהיה קשוב.

 

[אילנהחלפ1111]

רק כאן....

אלה שסובבים אותך גם אם אוהבים אותך מלאים עם הבעיות שלהם
וחבל שתהפוך ל"מטריד" או "משבית שמחה" כולם זקוקים לאנשים שמחים
בדיוק כמוך....

לכן אם יש לך מה לשתף, לשפוך, להוציא, לחלוק עשה זאת כאן...
ומכינה אותך כאן מקבלים מהכל, חיבוקים, תמיכה, ביקורת נעיעור
ואתה בין התגובות תבחר לקחת לעצמך את מה שרצוי ונכון לך
ומהשאר תתעלם, תדלג.....

אבל מה שחשוב אל תחשוש שחרר זה יקל, יתן לך פרופורציות,
דעות שונות ומגוונות שמהן תוכל לקבל קנה מידה לסיטואציה
שאתה בה נמצא

דרך אגב רובנו חולקים כאן הכל מהכל..... גם ממעמקי הנפש ....

 

[מתולתלת30]

אפשר גם וגם

לפעמים לספר/לשתף/להוציא/לבכות
ולפעמים גם יש לנו צורך להיות רק עם עצמנו ולעשות חשבון נפש
כל מה שעושה טוב
וזה עובר
באמת באמת