ג'ודו או קראטה
אכן מומלצים. יש ניסוי גדול שערכה איריס שני, מטפלת התנהגותית שתייעץ אצלנו בפורום, על לימוד ג'ודו במסגרת בית ספר לילדים עם קשיי התנהגות. הניסוי הצליח מאוד. ההסבר שלה היה שכללי ההתנהגות הנוקשים מאוד והטקסיות (מעשים שחוזרים על עצמם, למשל-קידות), בנוסף לכך שכללי ההתנהגות מיועדים לכבד את היריב, עזרו מאוד להתפתחות השליטה העצמית אצל הנערים. באופן כללי, כל פעילות גופנית מומלצת לשיפור עבודת המוח של ילדינו, על אחת כמה וכמה פעילות גופנית מובנית שמחייבת שמירה על נורמות התנהגות.
