זרעי פשתן זולים מאד.
משהו כמו 8 שקלים לק"ג. מטחנת קפה לטחינת הזרעים האלה ותבלינים אחרים גם היא זולה יחסית, ואינה מתקלקלת במשך עשרות שנים. אם רק מטפלים בה ובחלקיה בדיוק על פי הוראות היצרן. תוכל לחפש בגוגל. תקבל מחירים. לעתים היא באה כחלק מבלנדר מן הסוג הישן. את הזרעים הטחונים, בכמות קטנה מאד, שומרים בפריזר.