אומגה 6?...

[רן 120]

אומגה 6?...

אני מבין שבגוף יש הרבה יותר אומגה 6 מאשר אומגה 3, אני לוקח דרך קבע קפסולות של אוסף של אומגה 3, 6, ו- 9 בחלוקה שווה של 400 מ"ג מכל סוג. שאלתי היא האם בגלל היחס בין השמנים בגוף זה לא מזיק לקחת את המוצר הזה? (לפני כשנתיים מישהי בארה"ב המליצה לי על זה בגלל יובש בידיים, קשקשים וחוסר שינה וזה עוזר דיי טוב.), ועד כמה חשוב אומגה 6 ו- 9 ?

 

[שרון שיאצו]

לא מבינה בזה כלום.

רק תוהה אם אתה אוכל שמן זית בסלט שלך, האם אתה מתעמל בקביעות, האם אתה אוכל מזון בריא, באיזה שעה אתה הולך לישון, והאם אתה מרוצה מחייך האישיים והמקצועיים. אישית, אני לא מבינה את הצורך בתוספי מזון אלו.

 

[רן 120]

לא מבינה??

זה בסדר, חוסר הבנה = חוסר ידע. תיכנסי ללינק הזה, זה מאמר דיי מעניין ואינדיקטיבי. http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/articles/article.asp?forumId=24&a=15556&c=1707&sc=0&ssc=0

 

[freearth10]

../images/Emo45.gif