אומגה 3 לצמחוניות/טבעוניות/חוששות מכספית
ראיתי שהיה כאן דיון על אומגה 3, שהוא תוסף שנחקר וכנראה מועיל לעניינינו.
כידוע, אומגה 3 מדגי מים עמוקים עלול להכיל גם כספית ורעלים אחרים ולצמחוניות/טבעוניות שבנינו יש גם בעיה עקרונית איתו.
לעומת זאת, באומגה 3 ממקור צמחי יש בד"כ חוסר ברכיבים חיוניים.
בד"כ אבל לא תמיד...
צמחונית/טבעוניות/בנות שחוששות מכספית, נסו לבדוק בגוגל :
vegan omega 3 dha epa
מצאתי מצאתי כמה מוצרים, שנראים טובים, מיוצרים מאצות.
הזמנתי כמה תוספים שנראים סה"כ טובים (לעולם אין לדעת מה באמת התכולה בכל הדברים האלו).
בתיאבון
ראיתי שהיה כאן דיון על אומגה 3, שהוא תוסף שנחקר וכנראה מועיל לעניינינו.
כידוע, אומגה 3 מדגי מים עמוקים עלול להכיל גם כספית ורעלים אחרים ולצמחוניות/טבעוניות שבנינו יש גם בעיה עקרונית איתו.
לעומת זאת, באומגה 3 ממקור צמחי יש בד"כ חוסר ברכיבים חיוניים.
בד"כ אבל לא תמיד...
צמחונית/טבעוניות/בנות שחוששות מכספית, נסו לבדוק בגוגל :
vegan omega 3 dha epa
מצאתי מצאתי כמה מוצרים, שנראים טובים, מיוצרים מאצות.
הזמנתי כמה תוספים שנראים סה"כ טובים (לעולם אין לדעת מה באמת התכולה בכל הדברים האלו).
בתיאבון