הגדרה
#אדם המסוגל לשלוט בהתנהגותו, במעשיו ובמחשבותיו, גם כאשר אין פיקוח חיצוני או כאשר התגמול אינו מיידי.
הוא מונע מתוך רצון פנימי להשיג מטרות ארוכות טווח, ומוכן להקריב נוחות רגעית למען הצלחה עתידית.
#משמעת עצמית היא הכוח שמניע את האדם לפעול גם כשהמוטיבציה נחלשת.
הנחות יסוד
#מאמין שיש לו את היכולת להשפיע על גורלו באמצעות מאמץ והשקעה.
#מאמין שהצלחה מושגת בעבודה קשה ובהתמדה.
#שאיפה למצוינות.
#תכנון יסודי מבטיח הצלחה ומונע טעויות מיותרות.
#כדי להגיע לתוצאות רצויות, לעיתים צריך לוותר על הנאות רגעיות.
#אי אפשר לבזבז זמן על דברים לא חשובים. לכן הוא מתחיל כל משימה עם חזון ברור של מה שהוא רוצה להשיג.
#רואה את עצמו אחראי למעשיו ולתוצאותיהם.
#לא מפחד מכישלונות ורואה בהם חלק מהתהליך של הפיכת עצמו לגרסה משופרת יותר.
נקודות המוצא
#נקודות המוצא של אדם בעל משמעת עצמית הן עקרונות ועמדות בסיסיות שמנחים את האופן שבו הוא מתייחס לחיים ולמצבים שונים.
בניגוד להנחות יסוד, נקודות מוצא הן מעין פרספקטיבות שמובילות אותו בתחילת כל מסלול או תהליך.
#הדחף להשיג מטרות מגיע מבפנים ולא תלוי בגורמים חיצוניים.
#חשוב להיות תכליתי וענייני, ולכן בוחר בגישות מעשיות שמקדמות אותו לעבר המטרות שלו.
#השגת הצלחה דורשת סבלנות והיצמדות לתהליך מסודר.
#חשוב לנצל את הזמן בצורה חכמה
#איזון בין שאפתנות לבין כבוד לגבולות האישיים והיכולות.
מודע לתוצאות של
#פיקוח/כפייה.
#אי עמידה בדרישות עצמיות/בלו"ז.
#הענשה עצמית.
#האשמות עצמיות.
#שינאה עצמית.
#יסורי מצפון.
#סטייה מנתיב דרך החיים.
#שליטת היצרים/התשוקות/הדחפים.
#הפכפכנות/חוסר יציבות.
#השפעות סותרות.
#שינויים תדירים של סביבת חיים.
#מודעות כוח נמוכה.
#אדם המסוגל לשלוט בהתנהגותו, במעשיו ובמחשבותיו, גם כאשר אין פיקוח חיצוני או כאשר התגמול אינו מיידי.
הוא מונע מתוך רצון פנימי להשיג מטרות ארוכות טווח, ומוכן להקריב נוחות רגעית למען הצלחה עתידית.
#משמעת עצמית היא הכוח שמניע את האדם לפעול גם כשהמוטיבציה נחלשת.
הנחות יסוד
#מאמין שיש לו את היכולת להשפיע על גורלו באמצעות מאמץ והשקעה.
#מאמין שהצלחה מושגת בעבודה קשה ובהתמדה.
#שאיפה למצוינות.
#תכנון יסודי מבטיח הצלחה ומונע טעויות מיותרות.
#כדי להגיע לתוצאות רצויות, לעיתים צריך לוותר על הנאות רגעיות.
#אי אפשר לבזבז זמן על דברים לא חשובים. לכן הוא מתחיל כל משימה עם חזון ברור של מה שהוא רוצה להשיג.
#רואה את עצמו אחראי למעשיו ולתוצאותיהם.
#לא מפחד מכישלונות ורואה בהם חלק מהתהליך של הפיכת עצמו לגרסה משופרת יותר.
נקודות המוצא
#נקודות המוצא של אדם בעל משמעת עצמית הן עקרונות ועמדות בסיסיות שמנחים את האופן שבו הוא מתייחס לחיים ולמצבים שונים.
בניגוד להנחות יסוד, נקודות מוצא הן מעין פרספקטיבות שמובילות אותו בתחילת כל מסלול או תהליך.
#הדחף להשיג מטרות מגיע מבפנים ולא תלוי בגורמים חיצוניים.
#חשוב להיות תכליתי וענייני, ולכן בוחר בגישות מעשיות שמקדמות אותו לעבר המטרות שלו.
#השגת הצלחה דורשת סבלנות והיצמדות לתהליך מסודר.
#חשוב לנצל את הזמן בצורה חכמה
#איזון בין שאפתנות לבין כבוד לגבולות האישיים והיכולות.
מודע לתוצאות של
#פיקוח/כפייה.
#אי עמידה בדרישות עצמיות/בלו"ז.
#הענשה עצמית.
#האשמות עצמיות.
#שינאה עצמית.
#יסורי מצפון.
#סטייה מנתיב דרך החיים.
#שליטת היצרים/התשוקות/הדחפים.
#הפכפכנות/חוסר יציבות.
#השפעות סותרות.
#שינויים תדירים של סביבת חיים.
#מודעות כוח נמוכה.