תלוי איפה,
אבל בעיקרון ממה ששמעתי ומניסיון באיגרוף יש כושר הכי חזק שאפשר למצוא. רצים מלא, עובדים הרבה על השרירים, המועדון שהלכתי אליו היה פתוח שש ימים בשבוע 4 שעות כל יום, היו שם גם משקולות וספת משקולות ומתח, בעיקרון גם בלעדיהם אתה תהיה בכושר מצויין אם תלך לאיגרוף. אבל לא פעמיים בשבוע של שעה :\
