אבקת חלבון
איפה כדאי לקנות, בחד"כ או ישראלבודי? לא מוכר לי עוד מקומות לא יוצא לי כמעט אף פעם להגיע למינימום חלבון שצריך ביום, בטח שלא לכמות המומלצת לא צמחוני אבל בדרכ כ- 35 גרם ליום. חיפשתי משהו דל\נטול לקטוז, בלי סויה, על בסיס whey, עם גלוטמין, במקום האנשור. כתוסף קבוע. שיחסית זול כי אין לי צורך במשהו מיוחד. אבל שיהיה טעים במים.. מה עדיף בין champion, ultimate, prolab ? יש הבדל בכלל? יש המלצה אחרת? תודה!
איפה כדאי לקנות, בחד"כ או ישראלבודי? לא מוכר לי עוד מקומות לא יוצא לי כמעט אף פעם להגיע למינימום חלבון שצריך ביום, בטח שלא לכמות המומלצת לא צמחוני אבל בדרכ כ- 35 גרם ליום. חיפשתי משהו דל\נטול לקטוז, בלי סויה, על בסיס whey, עם גלוטמין, במקום האנשור. כתוסף קבוע. שיחסית זול כי אין לי צורך במשהו מיוחד. אבל שיהיה טעים במים.. מה עדיף בין champion, ultimate, prolab ? יש הבדל בכלל? יש המלצה אחרת? תודה!