יש הבדל ענק בין השניים.
יש צער ודאגה שנובעים מכעס ומחשיבות עצמית.
זה כמו רוב האנשים שמתלוננים ומקטרים וחושבים שהעולם עושה להם עוול , ומרחמים על עצמם.
מזה מוטב להתרחק כמה שיותר.
ויש לעומת זאת חרטה שנובעת ממקום מאוד טהור ואמיתי , שהאדם מסתכל על חייו ואיננו "מתלונן" על מישהו או משהו , אלא נכנס למצב שרבי נחמן היה קורא לו "לב נשבר" - זה כמו "געגועים" , השתוקקות , משהו כמו מנגינה עצובה.
וזה דבר מאוד חיובי.
(רק שרבי נחמן הזהיר שמ"לב נשבר" שהוא דבר טוב מאוד , אפשר להגיע ל"עצבות" שזה הרבה פחות טוב , ולכן עדיף גם לא להגזים עם ה"לב נשבר"....) .