VILD
- פותח הנושא amit469
- פורסם בתאריך
VILD
Visualization Initiated Lucid Dreaming כתבתי מחקר שלם על זה באתר
חבל שאתה לא מוצא את זה זה נמצא בהסברים = טכניקות מתקדמות VILD הוא מאוד זהה לWILD אבל הוא משתמש בטכניקה מדיטציונית שנקראת .... VISUALIZATION כדי להבין עד כמה עמוקה הטכניקה הזו צריך לדעת מה אומרת הטכניקה VISUALIZATION בטכניקה זו, אתה בעצם מכריח את המוח שלך לדמות מצב/איזור/תנועה כלשהי ומביא לריכוז מלא אך ורק באובייקט הזה. ידוע כי טכניקה זו בעצם התוצאתה הסופית היא חלום צלול, אחרי זמן ממושך שאנחנו מתרכזים בדבר אחד פנימי הגוף מתחיל להירדם ואנחנו נכנסים לסטאטוס שנקרא... שינה. הטכניקה עצמה מאוד פשוטה שלב 1 - הירגעות (כרגיל אין שום דבר חדש) שלב 2 - דמיון. דמיין את עצמך במקום שאתה אוהב עושה מה שאתה רוצה. אל תדמיין משהו עם יותר מדי אקשן כדי שלא יוזרם אנדרנלין בגוף ואל תדמיין משהו יותר מדי משעמם כדי שלא תירדם לגמרי ותאבד הכרה. הטכניקה הזו יותר פשוטה מ WILD אבל היא על אותו עיקרון. הבעייה בטכניקה זה השלב האחרון שבווילד הוא יותר קל. בווילד להגיע ממצב של שיתוק שינה וHI לתוך חלום צלול פחות מסובך מאשר ב VILD מכיוון שבVILD הדמיון הזה עדיין מסיט את המחשבה שלנו מההירדמות עצמה ומלקבל תמונות מהשליפה הפנימית מהזיכרון ולכן אני בעצם "המצאתי" את טכניקת המעלית VILD/WILD זו התחלה של VILD וסיומת של WILD כדי להיעזר בתמונות להירגעות ולכניסה לשיתוק השינה ו HI, ואז WILD ספירה לאחור או ספירה רגילה כדי לא להיתרכז ביותר מדי דמיונות ולתת למוח לעבור לשליפה פנימית. מקווה שזה עזר לך להבין מה זה VILD
Visualization Initiated Lucid Dreaming כתבתי מחקר שלם על זה באתר
חבל שאתה לא מוצא את זה זה נמצא בהסברים = טכניקות מתקדמות VILD הוא מאוד זהה לWILD אבל הוא משתמש בטכניקה מדיטציונית שנקראת .... VISUALIZATION כדי להבין עד כמה עמוקה הטכניקה הזו צריך לדעת מה אומרת הטכניקה VISUALIZATION בטכניקה זו, אתה בעצם מכריח את המוח שלך לדמות מצב/איזור/תנועה כלשהי ומביא לריכוז מלא אך ורק באובייקט הזה. ידוע כי טכניקה זו בעצם התוצאתה הסופית היא חלום צלול, אחרי זמן ממושך שאנחנו מתרכזים בדבר אחד פנימי הגוף מתחיל להירדם ואנחנו נכנסים לסטאטוס שנקרא... שינה. הטכניקה עצמה מאוד פשוטה שלב 1 - הירגעות (כרגיל אין שום דבר חדש) שלב 2 - דמיון. דמיין את עצמך במקום שאתה אוהב עושה מה שאתה רוצה. אל תדמיין משהו עם יותר מדי אקשן כדי שלא יוזרם אנדרנלין בגוף ואל תדמיין משהו יותר מדי משעמם כדי שלא תירדם לגמרי ותאבד הכרה. הטכניקה הזו יותר פשוטה מ WILD אבל היא על אותו עיקרון. הבעייה בטכניקה זה השלב האחרון שבווילד הוא יותר קל. בווילד להגיע ממצב של שיתוק שינה וHI לתוך חלום צלול פחות מסובך מאשר ב VILD מכיוון שבVILD הדמיון הזה עדיין מסיט את המחשבה שלנו מההירדמות עצמה ומלקבל תמונות מהשליפה הפנימית מהזיכרון ולכן אני בעצם "המצאתי" את טכניקת המעלית VILD/WILD זו התחלה של VILD וסיומת של WILD כדי להיעזר בתמונות להירגעות ולכניסה לשיתוק השינה ו HI, ואז WILD ספירה לאחור או ספירה רגילה כדי לא להיתרכז ביותר מדי דמיונות ולתת למוח לעבור לשליפה פנימית. מקווה שזה עזר לך להבין מה זה VILD
MetalSinagouge
New member
זה כמו בסרט מועדון קרב, עם הפינגווין
לא בדיוק ../images/Emo13.gif
בסרט הם עשו מדיטציה מונחית. VILD הוא יותר כמו WILD רק שבמקום להתרכז באלמנט חיצוני או בחשיבה לוגית, פשוט משחקים עם הדמיון ומתרכזים בתמונה כדי לא להירדם ולתת לגוף לישון אין בדיוק זמנים עמית, זה כמו ווילד. אתה מתעורר אחרי כמה שעות שינה לפני הכניסה ל REM עמוק (4.5שעות , 5 שעות) ולאחר מכן מנסה (אחרי 5 דקות של עירות)
בסרט הם עשו מדיטציה מונחית. VILD הוא יותר כמו WILD רק שבמקום להתרכז באלמנט חיצוני או בחשיבה לוגית, פשוט משחקים עם הדמיון ומתרכזים בתמונה כדי לא להירדם ולתת לגוף לישון אין בדיוק זמנים עמית, זה כמו ווילד. אתה מתעורר אחרי כמה שעות שינה לפני הכניסה ל REM עמוק (4.5שעות , 5 שעות) ולאחר מכן מנסה (אחרי 5 דקות של עירות)
MetalSinagouge
New member
אגב,
מבחינה פיזיולוגית ניסית פעם לברר מה הקטע עם הויזואליזציה ו\או מדיטציה מונחית?
מבחינה פיזיולוגית ניסית פעם לברר מה הקטע עם הויזואליזציה ו\או מדיטציה מונחית?
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.