Shichzur

[kesem amiti]

Shichzur

Slicha al hatarchanut: Hanaat harosh: Sheifa miyamin lismol veneshifa mismol leyamin o hafuch?

 

[אור זהוב]

נשימת מניפה:

הפנה את ראשך לצד ימין, שאף אוויר תוך כדי סיבוב הראש לצד שמאל, נשוף אוויר תוך כדי סיבוב הראש חזרה לצד ימין.

 

[kesem amiti]

toda! ../images/Emo24.gif

 

[אור זהוב]

bevakasha ../images/Emo6.gif