OCD לצד הפרעת אישיות
מאז שאני זוכר את עצמי בגיל קטן היו לי קשיים של הסתגלות, התנהגות, ויסות רגשי. רק בגיל 19 התחלתי להפגש עם פסיכולוג ו"לטפל" בקשיים האלה.
מבחינה אינטלקטואלית התפתחתי אפילו יותר מהמומצע, אבל מבחינה רגשית לא פיתחתי דברים הכרחיים לבגרות, ולכן אני חווה קושי עצום בכל היבט בחיים, מבחינה תעסוקתית, מבחינה של מסגרות, מבחינה חברתית, מבחינה זוגית.
כשהייתי קטן הייתי בלתי מסתגל והיה לי בעיות של זעם, הייתי מתעלל ומרביץ לילדים אחרים, הייתה לי בעיה עם סמכות, אף פעם לא הייתי חלק במשהו, אף פעם לא הייתי חלק ממסגרת, אף פעם לא התמדתי.
בגיל ההתבגרות התהפכתי, נהיו לי המון חרדות, התחלתי לסגל התנהגות מופנמת, ואחרים היו מתעללים בי.
לצד כל זה, בגיל 11 התפתחה לי הפרעת OCD, בכללי כל צורת המחשבה שלי היא מאוד אובססיבית, מלאה חוקים נוקשים, אבל יש לי בעיה ספציפית שהסבה לי כל חיי סבל בלתי יתואר, זה חרדות ואובססיות מסויימות של OCD בתחום המיני, שפשוט משתקים אותי ולא מאפשרים לי לבנות חיים נורמליים.
היום אני בן 27, אחרי משבר מאוד גדול, מתחבא בבית של ההורים שלי קרוב לשנתיים, ואני רוצה להתחיל שוב להתמודד ולבנות.
אז מצד אחד אני צריך למצוא טיפול שיעזור לי עם המבנה האישיות המורכב שלי ובעיות ההסתגלות שלי, מצד שני אני חייב לטפל בבעיה של ה-OCD, ואין שום ארגון או מטפל שמתמחה בשניהם.
למשל יש טיפול ממוקד סכמה שמאוד התרשמתי ממנו שהוא יכול לעזור לבעיות הסתגלות שלי ולבנות אישיות יותר מגובשת, מצד שני אין שום נגיעה וכלים להתמודד עם ה-OCD.
למשל טיפול CBT נותן לך כלים נהדרים ופרקטיים להחלמה מ-OCD, אבל הוא לא מספיק רחב ועמוק כדי לטפל בבעיות האישיות.
במה אני בוחר?
מאז שאני זוכר את עצמי בגיל קטן היו לי קשיים של הסתגלות, התנהגות, ויסות רגשי. רק בגיל 19 התחלתי להפגש עם פסיכולוג ו"לטפל" בקשיים האלה.
מבחינה אינטלקטואלית התפתחתי אפילו יותר מהמומצע, אבל מבחינה רגשית לא פיתחתי דברים הכרחיים לבגרות, ולכן אני חווה קושי עצום בכל היבט בחיים, מבחינה תעסוקתית, מבחינה של מסגרות, מבחינה חברתית, מבחינה זוגית.
כשהייתי קטן הייתי בלתי מסתגל והיה לי בעיות של זעם, הייתי מתעלל ומרביץ לילדים אחרים, הייתה לי בעיה עם סמכות, אף פעם לא הייתי חלק במשהו, אף פעם לא הייתי חלק ממסגרת, אף פעם לא התמדתי.
בגיל ההתבגרות התהפכתי, נהיו לי המון חרדות, התחלתי לסגל התנהגות מופנמת, ואחרים היו מתעללים בי.
לצד כל זה, בגיל 11 התפתחה לי הפרעת OCD, בכללי כל צורת המחשבה שלי היא מאוד אובססיבית, מלאה חוקים נוקשים, אבל יש לי בעיה ספציפית שהסבה לי כל חיי סבל בלתי יתואר, זה חרדות ואובססיות מסויימות של OCD בתחום המיני, שפשוט משתקים אותי ולא מאפשרים לי לבנות חיים נורמליים.
היום אני בן 27, אחרי משבר מאוד גדול, מתחבא בבית של ההורים שלי קרוב לשנתיים, ואני רוצה להתחיל שוב להתמודד ולבנות.
אז מצד אחד אני צריך למצוא טיפול שיעזור לי עם המבנה האישיות המורכב שלי ובעיות ההסתגלות שלי, מצד שני אני חייב לטפל בבעיה של ה-OCD, ואין שום ארגון או מטפל שמתמחה בשניהם.
למשל יש טיפול ממוקד סכמה שמאוד התרשמתי ממנו שהוא יכול לעזור לבעיות הסתגלות שלי ולבנות אישיות יותר מגובשת, מצד שני אין שום נגיעה וכלים להתמודד עם ה-OCD.
למשל טיפול CBT נותן לך כלים נהדרים ופרקטיים להחלמה מ-OCD, אבל הוא לא מספיק רחב ועמוק כדי לטפל בבעיות האישיות.
במה אני בוחר?