אני ממש

[דיתIש]

../images/Emo53.gif אני ממש ../images/Emo80.gif

אז ככה.. אני חודש וחצי אחרי הלידה, ולא נכנסת לשום בגד שלי. הצילו!! מה עושים??? אני מניקה מלא, ומורעבת כל היום. כל שלוש שעות אני צריכה לאכל.. יש לי לפחות 10 קילו להוריד

השאלה שלי היא: מישהי יודעת על דיאטה שבה אוכל גם לרדת במשקל וגם להניק? שאלה נוספת: כמה קלוריות אני צריכה לאכל ביום כדי לרדת במשקל וגם להניק?? הצילו אותי בננות! אני לא יכולה כבר עם הכרס שלכל מקום הולכת איתי ולא עוזבת אותי

 

[יעלי לייט1]

אם את מניקיה אני חושבת שהכי טוב

לך להיועץ בתזונאית בטיפת חלב או של המרפאה , ישקלו וימדדו אותך ויתאימו לך תפריט מתאים שיתאים גם לך וגם לתינוק. בהצלחה