../images/Emo49.gif ו- ../images/Emo50.gif
בוקר טוב לכולם (לא שישנתי עד עכשיו). נחמד לגלות שיש פורום כמו זה, ואני מקווה שהוא ישגשג ויפרח.
פחות או יותר מאז שאני זוכרת את עצמי יש לי בעיה להירדם, אפילו אם אני עייפה מאד. למרות שמידת הקושי הנ"ל משתנה לפי תקופות, לא מצאתי (לרוב) קשר בינו לבין קיומו של מתח/חרדה. היו תקופות שנשארתי ערה במשך מספר ימים ברציפות וגם בתקופות הכי טובות שלי אני אומנם ישנה כל לילה, אבל השינה אינה איכותית ומרעננת ואני עדיין מרגישה עייפה כשאני קמה....
לא רק שיש לי בעיה להירדם ברגע שאני כבר נכנסת למיטה (אני זעה וזזה ולא מצליחה לחוש בנוח עים אברי הגוף שלי), יש לי גם רתיעה מלהיכנס למיטה ואני צריכה להכריח את עצמי לעשות זאת- אפילו אם אני מתה מעייפות... ...יש לי עוד מה לכתוב, רק שמשום מה דווקא עכשיו יש לי פתאום חשק ורצון להיכנס לישון, אז אני אפרוש עכשיו בברכת שינה טובה ונעימה (רק לעצמי, אני משערת) ואמשיך מחר... כלומר היום, יותר מאוחר...ועד אז- להתראות! נ.ב. עד אז אולי מישהו יענה לי על איזה מבחן (באנגלית) דובר מקודם?
ועד אז, אכן, להת´.