../images/Emo24.gif ענת, אופטימיות מדיטציות
ואמונה. היי ענתי מקווה שעכשיו מצבך יותר טוב אני קורא שעובר עליך יום קשה ושאת מתחילה לאבד את האופטימיות שלך.
לעולם אבל לעולם אל תפסיקי להיות אופטימית מה שעובר עליך כל אחד מהפורום פה מכיר את זה בצורה כזאת או אחרת ואני יודע שזה לא קל ולא נעים אבל מה שבטוח זה יעבור. אני עברתי לפני כשנתיים תקופה לא נעימה כאשר קבלתי התקף מלא באוטובוס ואח"כ כל לילה בשינה התעוררתי בגלל חצאי התקפים שהיו לי עד שלבסוף הוסיפו לי עוד 200 מ"ג טגרטול CR וזה החזיר אותי למצבי הקודם(אולי את גם צריכה הוספת כדורים) אם את יכולה תעשי מדיטציות תרפי את הגוף + נשימות עמוקות,זה יכול לעזור (זה עזר ועוזר לי טפו טפו) ו
אמונה אל תפסיקי להאמין שהיום הלא סימפטי שאת עוברת ישתפר ויהיה יותר טוב ושלא יחזרו ימים כאלה. אני יודע שמאוד פשוט לדבר ולתת עיצות אבל אם תוכלי ליישם את זה (כמובן עם הכדורים) אני בטוח שזה יעזור לך. אז תרגישי טוב והמון המון בריאות.