הגיע הזמן לשקילה השבועית שלנו בנות

[יעל י]

../images/Emo41.gifהשקילה השבועית../images/Emo41.gif

 

[ציף שלי]

אני נשקלת בימי שלישי!

 

[אמא של דפנה]

נישקלתי היום קיבלתי חום מהמספר

לפחות אין עליה. גם זה לטובה.

 

[קרמבו 112]

../images/Emo45.gifהכי חשוב שאין עלייה עכשיו השבוע תתאמצי

יותר כדי ששבוע הבא בשקילה כן תיהיה ירידה מחזיקה לך אצבעות

 

[קרמבו 112]

../images/Emo41.gifהגיע הזמן לשקילה השבועית שלנו בנות../images/Emo41.gif

אז בהצלחה לכולן ...

והמון הצלחה בשמירה השבוע...

...

 

[יעל י]

חצי ק"ג ירידה אבל...חצי מתוק כי הוא

העביר אותי ביחידות למס' נמוך יותר. אני XXX.700

 

[אמאפלפלת]

1.400 פחות ../images/Emo13.gif

ממש שמרתי השבוע וגם משטר המים ממש עזר וכמובן הספורט איזה כיף

 

[יערה היחיד]

על הכבוד לך../images/Emo47.gif

 

[יעל י]

WOW ../images/Emo106.gif

כן ירבו

 

[יהודית ש]

שוקלת 77.4

בערך ק"ג פחות משבוע שעבר, אולי שוב אני בדרך הנכונה??? מקווה שירדו עוד כמה ק"ג כמו זה.

 

[ילדונת שלי]

כל הכבוד!!!!

 

[noua]

ירדתי קצת

אני לא שוקלת באופן קבוע בשעה קבועה אבל באופן כללי ממשקלי של 65+ חזרתי לכיוון של 63+ אני מניחה שירדתי בשבועיים האחרונים בערך קילו!

 

[מללנ]

ירדתי קילו השבוע

אני מאוד מרוצה מעצמי חבל רק שזה היה כרוך בריצות אחרי הבייבי החולה

 

[net the jet]

same same אבל לפחות לא עליתי .. קצת נסחפתי

השבוע

מהבוקר- משטר מוקפד ביותר

 

[shirka]

../images/Emo47.gifכל הכבוד לכל היורדות במשקל../images/Emo70.gif../images/Emo106.gif

 

[ציף שלי]

אתמול נשקלתי - 2.200 ק"ג פחות...

 

[shirka]

../images/Emo47.gifוואו! כל הכבוד ../images/Emo13.gif../images/Emo106.gif

 

[ציף שלי]

תודה...הדרך עוד ארוכה...

 

[גמבה מתולתלת]

ירדתי קילו מאתיים, ועכשיו התחלתי שמירה

 

[ילדונת שלי]

אמורה להישקל היום, די מבואסת מזה

היה שבוע עמוס וגדוש בכל מיני אירועים/חברים וכו', ואני מקווה לא לראות תוצאות על המשקל. גילוי נאות- נשקלתי ביום שבת אאל"ט והמשקל הצביע על אותה תוצאה (אחרי שירדתי קילו שבוע לפני כן). מקווה מאוד מאוד לא להעלות (אתמול הייתי בחתונה

)