עדכוני שקילה שבוע אחרי החג...

עדכוני שקילה שבוע אחרי החג...


טוב, אז אחרי שבשבוע וחצי חופש של פסח וחוה"מ, העליתי 1 ק"ג, אז השבוע ירדתי 1.4 ק"ג!
שמחה שהצלחתי לאזן את עצמי ומקווה להמשיך ולהישאר במקום הזה.

השבוע גם עשיתי בדיקות דם, לצורך מעקב, הערכים יצאו מאד טובים ומאוזנים. שרק ימשיך כך.
 
למעלה