מסכמים את השבוע שחלף

[צב אתלטי]

איך לא מתאים לך ניקי מינאז'!!

ואני ממש ממש שמחה שנרשמת

 

[lital303]

בהחלט לא הסגנון שלי

אבל השיר הספציפי הזה מקפיץ כזה.. אהבתי

 

[Halya65]

תתחדשי על המנוי!

 

[lital303]

 

[SheWillBeLoved]

סיכום.

הטוב שהיה השבוע:

הרבה זמן איכות עם אמא, בילויים וקצת שבירת שגרה, אימונים טובים ומחזקים, שיחות שרוממו את מצב הרוח..

הפחות טוב השבוע:

טוב, אז אמנם זה לא נוגע אליי אבל כל כך רע לי בלב והדמעות עומדות בעיניים והחנק בגרון כל כך מורגש ולא עוזב!
השבוע סטודנטית מאונ' ת"א, בת 20, קפצה אל מותה מהקומה התשיעית. הסיבה לא ידועה לי, או בכלל, שכן האירוע לא סוקר במדיה.
ולמרות שלא הכרתי אותה, בפייסבוק סופר עליה, הועלו תמונות שלה ונחשפתי מעט אל עולמה, הסטטוסים שכתבה על רצונותיה ליטול את חייה, על הקושי והכאב- כל אלו פשוט העמיסו על הלב שלי מאוד ועד עכשיו העצבות לא משתחררת. שיהי זכרה ברוך..

גאוות השבוע:

אימונים באמת טובים וכיפיים שימחתי חברה ביום הולדתה.

שיר שאהבתי השבוע:

One and Only - Adele
השיר הזה גרם לי להתאהב בה מחדש..

שיר האהבה האולטימטיבי לדעתי. מומלץ בחום

מאכל שאהבתי השבוע:

עוגת שוקולד חמה שאכלתי אתמול

סרט שראיתי השבוע:

פעילות גופנית של השבוע:

הרבה אירובי לגוף ולנשמה. באחת מן הפעמים גם יצאתי להליכה בחוץ - הבריזה הקרירה יחד עם האנשים המרובים שעסקו בפעילות המבורכת יחד איתי, הנוף מהים - כל אלו שימחו אותי ועשו לי טוב בלב

בילוי/ יציאת השבוע:

אתמול, יצאנו לראשל"צ לחגוג לחברה מהצבא יום הולדת.. מהחברות הבודדות שהקשר איתן נשמר. אני כל כך שמחה שהצלחתי לשמח אותה, בחיי שהגיע לה

התחדשויות השבוע:

משהו שהצחיק אותי השבוע:

ביציאה אתמול, היה מצחיק וכיף מאוד, מזמן לא צחקתי ככה

משהו שעשה לי את השבוע:

תוכניות לסוף השבוע:

לנוח, לקרוא קצת, ללכת לים

ולהנות מהשבת הנהדרת.

סימנו על התוכניות שעשינו בתחילת השבוע?

בגדול - כן. יכולתי יותר אמנם... אבל לא נורא.

מה עזר לנו להתמודד ולהצליח השבוע?

עשינו משהו עבור עצמנו/ מישהו אחר?

כן, העליתי חיוך על פניהם של כמה אנשים - לפעמים רק הדבר הפעוט הזה משמח אותי.

ולסיום- איך עבר השבוע?

חוץ ממה שכתבתי בהתחלה, בסדר גמור ואפילו כיף..

 

[Loony Moony]

שבוע מעניין ולא קל

הטוב שהיה השבוע: הפרויקט שנגמר והיה מעולה! דברים טובים עם חברות.

הפחות טוב השבוע: עייפות נגררת ומצטברת, חוסר חשק לספורט, אכילה לא מבוקרת שעושה לי נטו רע.

גאוות השבוע: הפרויקט שעבד מושלם בהצגות, ופרגנו לי על זה ממש

שיר שאהבתי השבוע: אבן ספיר

מאכל שאהבתי השבוע: חצי פית העם חזה עוף בדבש וצ'לי מתוק. יאמ

סרט שראיתי השבוע: נופ

פעילות גופנית של השבוע: שחייה היום, למרות הזמן הקצר והמוגבל

בילוי/ יציאת השבוע: אתמול בעיר עם הצוות.. והיום מופע מחול עם המשפחה

התחדשויות השבוע: כלום!

משהו שהצחיק אותי השבוע: אנשים אצלנו שעזרו לי לפרוק כעסים. היה גדול

משהו שעשה לי את השבוע: הפרויקט.

תוכניות לסוף השבוע: כבר היה היום - הצגות נוספות, מופע מחול, ים, שחייה, ארוחה משפחתית ושני חברים שבאו לפה. מחר טיול עם המשפחה כלהיום ובערב החבר יבוא לישון פה.

סימנו על התוכניות שעשינו בתחילת השבוע? כן (עשיתי בראש

)

מה עזר לנו להתמודד ולהצליח השבוע? האנשים מסביבי, שהזכירו לי שאני מסוגלת להכל

עשינו משהו עבור עצמנו/ מישהו אחר? קרה לפני כמה שבועות שניסיתי לשדך בין חברה וידיד, אתמול הם יצאו והלך מצוין!

ולסיום- איך עבר השבוע? לא קל אבל משמעותי, עם הרבה כיף בסוף.