hey...
כמה פעמים קמתן בבוקר ואמרתן לעצמכן "זהו, מהיום אני בדיאטה!", ואז הדבר הראשון שראיתן אכלתן... בכלל, לי יש בעיה מסויימת- אני אוכלת הרבה פעמים לא כי אני רעבה, אלא כי אני רגילה לאכול..ומשעמם גם בנוסף לכל. היום הסתכלתי במראה, ראיתי מה שאני רואה תמיד- גוש שומן. אבל היום...משהו בי דחף בעצמי להחליט שהפעם זה רציני. אני באמת עושה דיאטה. אז ירדתי למטה, עשיתי ריצה בהליכון של איזה רבע שעה (וזה היה מאווווד קשה אני חייבת לציין...זה רק הוכיח לי כמה שאני לא בכושר..) עליתי למעלה והמקלחת של אחרי הייתה נהדרת. אח"כ נסעתי לבית ספר למוזיקה, והייתה שם הרצאה עם עופר ברייר (מלך..) והיה כיבוד. וכולם אכלו. שאני לא יאכל?! זה מול הפנים שלי! אז במשך שעה דחפתי לעצמי סתם!!! פשוט סתם! מלא בייגלה ואפרופו ועוד חצי בקבוק קולה לפחות! אוף איזה דיכאון! איפה הכוח רצון שלי? איך אני יכולה לשמור? להתמיד? גאד דאמט, יש לי כוח רצון בדיוק ל5 דקות של ההחלטה, ואח"כ הוא פשוט נעלם! אני רוצה להרזות...ממש רוצה. אחד החלומות שלי...איך אני אעשה את זה?.. אוף =/
כמה פעמים קמתן בבוקר ואמרתן לעצמכן "זהו, מהיום אני בדיאטה!", ואז הדבר הראשון שראיתן אכלתן... בכלל, לי יש בעיה מסויימת- אני אוכלת הרבה פעמים לא כי אני רעבה, אלא כי אני רגילה לאכול..ומשעמם גם בנוסף לכל. היום הסתכלתי במראה, ראיתי מה שאני רואה תמיד- גוש שומן. אבל היום...משהו בי דחף בעצמי להחליט שהפעם זה רציני. אני באמת עושה דיאטה. אז ירדתי למטה, עשיתי ריצה בהליכון של איזה רבע שעה (וזה היה מאווווד קשה אני חייבת לציין...זה רק הוכיח לי כמה שאני לא בכושר..) עליתי למעלה והמקלחת של אחרי הייתה נהדרת. אח"כ נסעתי לבית ספר למוזיקה, והייתה שם הרצאה עם עופר ברייר (מלך..) והיה כיבוד. וכולם אכלו. שאני לא יאכל?! זה מול הפנים שלי! אז במשך שעה דחפתי לעצמי סתם!!! פשוט סתם! מלא בייגלה ואפרופו ועוד חצי בקבוק קולה לפחות! אוף איזה דיכאון! איפה הכוח רצון שלי? איך אני יכולה לשמור? להתמיד? גאד דאמט, יש לי כוח רצון בדיוק ל5 דקות של ההחלטה, ואח"כ הוא פשוט נעלם! אני רוצה להרזות...ממש רוצה. אחד החלומות שלי...איך אני אעשה את זה?.. אוף =/