מחר יש לי מבחן גדול = יעני, אני צריך שוקולד. עכשיו, אפשר כמובן ללכת על איזו פרה חביבה, אבל בא לי איכות. אני כל כך לא מבין בזה. איזה סוגי שוקולד טובים אתה מכירים?
שוקולד זו הטעות הכי גדולה שתוכל לעשות/לאכול לפני או במהלך מבחן. בניגוד לדיעה המקובלת , שוקולד או כל דבר מתוק אחר אינו טוב למבחנים. זה אמנם מעלה את רמת הסוכר בדם שלך , היינו גם את האדרנלין בגוף , אך הבעיה היא שבאותה מהירות שזה עולה זה גם יורד , ואז באמצע המבחן אתה עלול לפתע לאבד כל ריכוז שיש לך ושחשבת שהשגת בעזרת השוקולד... אז לכל אלו שעושים את הטעות הזו - אנא הפסיקו , כי זה פשוט מיתוס שיש לנפצו!! גם אני הייתי נוגת כך , וזה מוכח מדעית-רפואית שזה ממש לא מועיל אלא רק מזיק.(הכוונה לאכול שוקולד או מתוק לפני מבחן , כמובן שלא הכוונה לאכילת שוקולד בכללי...