CrossFit And Rhabdomyolysis

[tialpoy]

CrossFit And Rhabdomyolysis

https://medium.com/p/97bcce70356d

 

[MidNight Flame]

אין תחליף למאמן שיודע את העבודה,

מתאמן שמגיע למצב של רבדו זה לחלוטין חוסר אחריות של המאמן ואין סיבה שזה יקרה, קרוספיט או לא קרוספיט אז אפשר להפסיק עם השטויות האלה.
בתור מי שנמצא בתוך בוקס שמתפקד מעל שנתיים וכולל לא מעט לקוחות - מעולם לא היה אצלנו מקרה של רבדו.

 

[tialpoy]

אני מסכים לגבי חשיבות המאמן,

אבל לדעתי גם ה-mindset של המתאמן תורם לעניין הזה.
הרבה מתאמנים חושבים שיותר כואב = יותר טוב.

 

[MidNight Flame]

נו אז? ולמה זה צריך להוביל לרבדו?

 

[m0sh3]

זה בעיקר העניין של התחרותיות

“I didn’t want to not match my partner. Normally I may have rested a little, but the partner workout kept me going.”

אני לא חושב שנכון לשייך את זה לקרוספיט, זה במקרה קרה במהלך אימון קרוספיט.