170 שעה אחרי האכל

[סו כריות]

170 שעה אחרי האכל

אני לא מוגדר כסוכרתי, אבל לאחי ואמא שלי יש

הלכתי למיון, בגלל שהבנתי שאני הולך להיתקע שם שעות, דפקתי ארוחה גדולה של
אורז + קופסת טונה שלימה - בין 50-70 דקות לפני שלקחו לי דם לבדיקות

התוצאות הראו 170 - ורופא משפחה טען שתקין עד 200

האם אני צריך להיות מודאג מהתוצאה ?

 

[IrisPeleg]

שעה אחרי האוכל זה לא שעתיים אחרי האוכל

לא מדובר בצום של 8 שעות כך שאי אפר לצפות לתוצאות של צום במעבדה.

בכל מקרה שעה אחרי האוכל התוצאה הצפויה יותר גבוהה משעתיים אחרי האוכל.

סביר שדפקת הרבה אורז וזה בהחלט מסביר.

המשך במעקב בקופת חולים: סוכר בצום וחשוב לא פחות (אולי יותר) HbA1C

בהצלחה

 

[יעלי ר]

בדיוק כפי שענתה איריס...

צהריים טובים,
כפי שענתה איריס, שעה אחרי הארוחה זה לא משקף.
אם היו בודקים אחרי שעתיים אז היה אפשר לדעת יותר טוב.
בכל מקרה, כדאי לעשות ליתר ביטחון בדיקת סוכר בצום בשביל אבחנה מדויקת. (זאת בדיקת דם פשוטה בקופ"ח רק שצריך לפני כן להיות בצום של 8 שעות)

הרבה בריאות!

 

[הנריהנרי]

ל-סו כריות, אני לא מסכים עם חברותי לפורום

ובטח לא עם רופא המשפחה שלך.

לדעתי סוכר של 170 זאת חריגה מהנורמה המותרת לכל אדם, ללא שום קשר לזמן הבדיקה.
בקיצור, אין רמת סוכר כזאת אצל אנשים בריאים. לאח שלך ובטח גם לאימך יש גלוקומטר.
תבצע בדיקות סוכר עצמיות, בצום של לילה, שעתיים אחרי ארוחת בוקר, לפני ארוחת צהריים,
שעתיים אחרי הארוחה, וכך גם בערב...

אם תרצה תרשום את התוצאות בפורום, ואז נדבר.

 

[תומרונתם]

זה לא נכון הנרי

אדם בריא בהחלט יכול להגיע לרמות כאלו שעה אחרי האוכל.

 

[הנריהנרי]

שעתיים אחרי אוכל אחוז הסוכר בדם הוא המכסימלי

אצל אדם בריא (סוכרתי זה לא כך). 170 זה טרום סוכרת או סוכרת ממש.
מספיק להציץ בערכי הסוכר בהעמסת סוכר בקטגוריה בין 140-199.

ערכי סוכר שעתיים לאחר מבחן העמסת סוכר (75 גרם):
· בין 70-140 מ"ג/ד"ל (3.9-7.8 ממול/ליטר): תקין
· בין 140-199 מ"ג/ד"ל (7.8-11.1 ממול/ליטר): מצב קדם סוכרתי מסוג סבילות נמוכה לסוכר, IGT
· מעל 200 מ"ג/ד"ל (11.1 ממול/ליטר): סוכרת

מצורפת הכתובת באינפומד לבדיקת סוכר בדם ( glucose test )

 

[תומרונתם]

אבל אלו ערכים שעתיים אחרי האוכל

ולא שעה.
בהעמסת סוכר 100, שבה מודדים גם אחרי שעה, הסף הוא 180.

נכון שזה לא נראה כל כך טוב, אבל כשמעמיסים כזו כמות של פחמימות גם אדם בריא צריך קצת זמן כדי לפרק ולהכניס לתאים...

 

[הנריהנרי]

אבל עדיין שעתיים אחרי אוכל אחוז הסוכר בדם

הוא המכסימלי, ולא אחרי שעה.
אם בהעמסה "כבדה" הסף אחרי שעה הוא 180, אז שעה אחרי סתם ארוחה 170 זה ממש לא טוב.

 

[תומרונתם]

מי אמר שהערך אחרי שעתיים הוא המקסימלי?

זה תלוי בסוג הארוחה...

ואם הוא טחן אורז לבן בכמות גדולה, הוא בקלות יכול להגיע ל-100 גרם פחמימות די-זמינות.

 

[הנריהנרי]

אז הלבלב נכנס לאטרף ומפריש ליטר אינסולין.

זה ויכוח אינסופי, בואי נסכם שסוכר 170 שעה אחרי ארוחה זה גבוה מאוד ומחייב התיחסות מיוחדת.

 

[תומרונתם]

בוא נסכים שלבלוס ארוחה מטורפת

זה מחייב התייחסות מיוחדת...

אבל בסדר, הסכמנו

 

[Assaf Feldman]

מסכים עם הנרי

170 זה גבוה בכל קנה מידה!
אדם שמגיע באופן תדיר לערכים כאלה לאחר ארוחות יראה גם עלייה בA1C ויתחיל להצטבר אצלו נזק לגוף.

כמובן שיכול להיות מקרה חד פעמי כזה, אבל אם זאת נורמה מדובר במצב שצריך לברר אותו. אצל אדם בריא הגוף "אמור" להתמודד גם עם כמות גדולה של פחמימות בפעם אחת (לפחות עד שלב מסויים בחיים...)

 

[תומרונתם]

מסכימה עם שניכם

אבל לוקחת לעצמי נקודה לשאול את הרופא שלי בפגישתנו הבאה. אני זוכרת בפירוש שהוא אמר שאדם בריא בהחלט יכול להגיע לערכים כאלו וזה עדיין תקין.
גם לי זה נראה לא סביר במיוחד, אבל גם לא בעייתי נורא.

 

[IrisPeleg]

ערך מכסימלי

שעתיים אחרי האוכל הוא לא מקסימלי.

באינדקס גליקמי בינוני וגם נמוך הערך המקסימלי הוא שעה.
לכם גם אינסולין מהיר מגיע לשיא ב

המרפאות המחמירות בסוכרת הריון דורשות בדיקה אחרי שעה ולא שעתיים והערך הרצוי גבוה יותר מאשר אחרי שעתיים.