תתחדשו!

[rinamlo]

תתחדשו!

עמוד חדש, אצלי המצב לא מזהיר, עליתי במשקל אומנם לא את כל מה שירדתי אבל מאוד קשה.החלטתי לקחת לעצמי חודשיים חופש ממסגרות השונות, בנתיים המשקל עומד על כנו בתקווה שיתחיל קצת לרדת.יום חמים אך נעים כמה שאפשרלא לשכוח לשתות המון מים כי במזגן לא מרגישים את החום

 

[ורדה דודי]

היי rinamlo

לא סתם נכנסת אלינו הבוקר.
יש משמעות לכל צעד שאנחנו עושים גם כשכאילו אנחנו עושים את זה על הדרך. חופש ממסגרות שונות הוא מצויין.
אבל בחופש כזה שווה ביותר להרגיש מצויין.
לאכול טוב, להרגיש טוב עם הגוף, לאכול נכון.
מחכה לך פה בין ההודעות עם כוס מים קרירה וצוננת.
ברוכה החוזרת.