על כח רצון שמעת?
יופי. תשכחי מזה!
אני שונאת שאומרים לי את זה :"אין דבר העומד בפני הרצון" כי יש. יש הרבה דברים שעומדים בפני הרצון:
כל מיני מחסומים, רצונות אחרים שמתנגשים עימם, שריטות.. ומה לא. you name it.
אז מה עושים? חושבים קצת אחרת ובונים תוכנית עבודה, אבל לא סתם תוכנית עבודה שאי אפשר לעמוד בה. תוכנית עבודה ריאלית שלוקחת בחשבון את החולשות שלנו כדי שנוכל לעמוד בה לאורח זמן ולהפוך אותה לדרך חיים. אל תחליטי על משהו שהוא לא ריאלי לך.
ובנוגע לשוקולד.. טוב זו חולשה של לא מעט אנשים (לי יש חולשה לשקולד המריר מריר מריר......). הפתרון לדעתי הוא לא להתנזר לחלוטין אלא להמעיט בהדרגה. את יודעת זה גם תלוי במינונים. הרמב"ם נתן לזה רמז : זה לא משנה מה אנחנו אוכלים אלא איך אנחנו אוכלים אותו. זה גם עניין של הרגל.
ואם את חושבת שאת מגזימה, חפשי לו תחליף.
