לעתים ישנם טריגרים שאי אפשר להסביר,
אבל חשוב להבין אותם ולשמרו על עצמך מפניהם.
אבל יכול להיות שזו רמת סטרס מסוימת שאת מביאה את עצמך אליה שהיא הגורמת לתופעה?
אם כי את חושבת שאת רגועה- את בעצם לא?
וזה מה שיוצר את המתח,
שמביא לתוצאה שזה מביא אליה?
הדקירה או המחט יוצר מתח ולחץ,
יוצרת ציפיה לפרכוס,
והיא היוצרת את העלפון?
הכרתי אנשים שציפו פרכוס בבדיקת EEG ונמנעו שנים ממנה. בשלב מסוים, הם הצליחו להרגע ולעשות אותה, בשלבים.
הכל היה בסדר.
המתח היה המתח שהם יצרו בעצמם- והוא שהביא לטיקים, לכאבי עיניים, לכל התופעות שאכן קרו,
אך לא בגלל הבדיקה עצמה אלא בגלל מה שהם יצרו בעצמם מחשש מהבדיקה.
(דהיינו בגלל הבדיקה, אבל בצורה עקיפה)