עפרונית מהודרת
New member
תרגיל מקנזי
השבוע ב- PT אמרו לי לעשות בבית תרגיל מקנזי. כנראה כדי לשחרר את הלחץ מהגב התחתון. אתמול עשיתי את זה. היום ניסיתי שוב ושכחתי: האם הרגליים צריכות להיות ישרות או "לעמוד על 6"? אגב (משהו שאמרתי גם לפיזיותרפיסטית)- לא נראה לכם עצוב ששמו של אדם אחד מונצח בזכות תרגיל כזה בנאלי?
השבוע ב- PT אמרו לי לעשות בבית תרגיל מקנזי. כנראה כדי לשחרר את הלחץ מהגב התחתון. אתמול עשיתי את זה. היום ניסיתי שוב ושכחתי: האם הרגליים צריכות להיות ישרות או "לעמוד על 6"? אגב (משהו שאמרתי גם לפיזיותרפיסטית)- לא נראה לכם עצוב ששמו של אדם אחד מונצח בזכות תרגיל כזה בנאלי?