אמא של לאלי
New member
תפוקת החלב
יעלי בת 4 חודשים (נולדה פגית בסוף שבוע 33 במשקל 2125, היום היא כבר שמנמונת במשקל 5 קילו...) מקבלת הנקה מלאה (מההתחלה). בעוד חודש אני חוזרת לעבודה ומכינה לה כבר מצבור חלב במקפיא. אני שואבת בעיקר בבקרים כיוון שיעל התחילה לישון כמעט לילה שלם (ארוחת חלום ב-23:00 ואח"כ שוב ב- 05:00) . שמתי לב שלאחרונה תפוקת החלב שלי בשאיבות בבקרים ירדה - אם פעם יכולתי למלא 120-140 מל' היום זה ירד ל- 100-80 מל'. גם תחושת הגודש בבוקר ירדה... 1. מה לדעתך הסיבה? (אני מקפידה לשתות לפחות 2-3 ליטר ביום... יעל אוכלת במהלך היום כל 3 שעות) 2. התחלתי לפני חודשיים דיאטה מוסדרת עם דיאטתיקנית - דיאטה עשירה בפחממות וחלבונים המתאימה לנשים מניקות, ירדתי מאז בממוצע כקילו וחצי לשבועיים - האם לדעתך יש קשר בין השניים? 3. האם יש דרך להגביר את כמות החלב לקראת החזרה לעבודה (אני מעוניינת להמשיך לשאוב לה חלב בעבודה!!! לפחות עד שתגיע לגיל חצי שנה!) אשמח לעזרה או לרעיונות...
יעלי בת 4 חודשים (נולדה פגית בסוף שבוע 33 במשקל 2125, היום היא כבר שמנמונת במשקל 5 קילו...) מקבלת הנקה מלאה (מההתחלה). בעוד חודש אני חוזרת לעבודה ומכינה לה כבר מצבור חלב במקפיא. אני שואבת בעיקר בבקרים כיוון שיעל התחילה לישון כמעט לילה שלם (ארוחת חלום ב-23:00 ואח"כ שוב ב- 05:00) . שמתי לב שלאחרונה תפוקת החלב שלי בשאיבות בבקרים ירדה - אם פעם יכולתי למלא 120-140 מל' היום זה ירד ל- 100-80 מל'. גם תחושת הגודש בבוקר ירדה... 1. מה לדעתך הסיבה? (אני מקפידה לשתות לפחות 2-3 ליטר ביום... יעל אוכלת במהלך היום כל 3 שעות) 2. התחלתי לפני חודשיים דיאטה מוסדרת עם דיאטתיקנית - דיאטה עשירה בפחממות וחלבונים המתאימה לנשים מניקות, ירדתי מאז בממוצע כקילו וחצי לשבועיים - האם לדעתך יש קשר בין השניים? 3. האם יש דרך להגביר את כמות החלב לקראת החזרה לעבודה (אני מעוניינת להמשיך לשאוב לה חלב בעבודה!!! לפחות עד שתגיע לגיל חצי שנה!) אשמח לעזרה או לרעיונות...