תן כתף

[שלהבית]

תן כתף

איי כאבים חזקים באיזור שכם ימין מקרינים קדימה אל בית החזה מה זה אומר ומה אפשר לעשות הצילו

 

[avorly]

שלהבית, ברוכה הבאה בצל פורומינו

כאביםן בשכמות שמקרינים לבית החזה בהחלט יכולים להראות על התקררות, או נשיאת משא כבד. הכוונה היא גם למשא נפשי.... (=חומר למחשבה) דבר ראשון- נסי מקלחת חמה וספרי לנו איך מרגיש האזור אחריה. דבר שני- לגשת למטפל/ת ברפלקסולוגיה באזורך. אם תרצי שנמליץ דרך המסרים, ספרי לנו באיזה אזור את מחפשת מטפל/ת ברפלקסולוגיה. אני בטוחה שתקבלי עוד עצות מחברי לפורום ולמקצוע.

 

[ש אדר המקורית]

תן כתף2

שלהבית היקרה היה לי כאב דומה בכתף שמאל אולי זה קשור לאבא שלך?

 

[avorly]

ש אדר המקורית, ברוכה הבאה

בצל פורומינו. אכן יש צדק בהפניית השאלה לגבי האבא. אשמח לראותך שוב בפורומינו.

 

[0 אור 0]

מציעה בכל זאת בדיקת רופא/אחות

כדאי לבצע בדיקה כללית (אפשר אצל רופא המשפחה או אחות) על מנת לוודא שסוג הכאב לא מצביע על משהו מעבר. במידה שאין אינדיקציה למשהו אחר מרבית הכאבים מסוג זה נובעים משריר תפוס. להקלה מיידית ניתן לשחרר את השריר על ידי עיסוי מקצועי, או בטיפול מקומי לא מקצועי : לחמם מעט שמן זית ולטפטף לתוכו מספר טיפות של שמן יפני (יש בכל בית מרקחת) לעסות את המקום. לכאבים מסויימים יש הקלה על ידי כרית חימום ולכאבים אחרים על ידי קירור - בדקי מה מתאים לך. מעבר לעזרה הראשונה שהצעתי אני בהחלט מתטרפת להמלצתה של אורלי - להתחיל טיפול רפלקסולוגי שיאזן את כל גופך וימנע הגעה למצבים אקוטיים בהמשך.