אני מסכים
אולי לא הסברתי דבריי כהלכה, אכלתי 20 תמרים ברצף ואז רמת הסוכר בדם עלתה לרמה גבוהה מדי (יש לי מקלוני בדיקה מאחר שאישתי חולה בסכרת 1), אגב שמנו לב שבעת אכילת פירות (תלוי כמובן אילו) רמת הסוכר בדם של אישתי לא עולה בצורה משמעותית כמו מאכילת לחם, למעשה אישתי צריכה להזריק הרבה יחידות אינסולין על כל פרוסת לחם שהיא אוכלת, בעוד כאשר היא אוכלת פירות כמו דובדבנים ותותים היא יכולה להרבות באכילתם ללא כל צורך בהזרקת אינסולין או הזרקה במידה מועטת,
ללא קשר אחרי שינויי תזונה רבים שהעברתי את עצמי, שימוש בתוספים\צמחים, אני נאבק כעת למען העלאת המודעות בחשיבות של אכילת פירות (כולל תמרים - אך במידה נכונה איתם), אין כמו פירות כחלק מרכזי בתזונה ואני חושב שיש להרבות איתם, יעני קילו+ של פרי נטו ליום, תאמת אני אוכל אפילו 2 קילו פרי ליום בלי למצמץ אם אין לי מחסור בכסף.