תחושת פספוס

[Niv s]

חחחח השם של הניק שלך... משתתף בקושי זה אכן לא פשוט

יחד עם זאת חשוב מאוד להיות עם ה'הוריקן' שמסתחרר בתוך הראש כי זו בסופו של דבר הדרך.

חשוב גם כאמצעי נוסף להקל על עצמנו דרך חשיפה לשמש, שתייה מספקת וכו'.

אבל להמשיך בגישת מיינדפולנס כדרך חיים כי היא בסופו של דבר תחליש את הOCD בהדרגה.

 

[השורד 8]

תחושת פספוס

האם מישהו סובל מתחושת פספוס שהוא לא חי את החיים שלו כמו שהיה רוצה בגלל המחלה? מישהו מעל גיל 30, אני בן 34 וזה מה שאני מרגיש וזה אוכל אותי מבפנים. מרגיש שלא ניצלתי את הזמן שהייתי צעיר ויפה ועוד כל מיני חוויות שלא חוויתי בגלל שהייתי בבועה של המחלה. הייתי סגור בפני עצמי כאילו, לא מחובר לרצונות שלי, מה אני אוהב, מה אני רוצה ולכן גם לא עשיתי כלום בעניין. האם מישהו מרגיש כמוני?

 

[DOCTOR W H O]

היי

בהחלט מרגישה כמוך. אבל למדתי שלא משנה מה מונע ממך או מה הגיל שלך, ברגע שתרצה לעשות משהו אתה תצליח. אני למשל מאוד רוצה להתנדב במד'א אבל בלי בגרות לא מקבלים, אז לכן אני לומדת ומשלימה בגרות.כשאתה רוצה משהו אפילו משהו כמו לנצח את האוסידי, שום דבר לא יעמוד מולך.