תזונה כדי להרות

[נעמה שובל]

תזונה כדי להרות

שלום , אני בת 27, מנסה להרות כבר כמה חודשים. בסך הכל אוכלת הכל, ומסודר, לא מעשנת, לא שותה, מחזור סדיר. האם יש תזונה שמגבירה פוריות- סוגים מסויימים של חליטות צמחים למשל וכאלה? האם יש מאכלים שלא כדאי לאכול? אני לוקחת גם חומצה פולית תודה נעמה

 

[Gil_hapkido_kuksool]

כדאי לודא עם תזונאית שאכן את אוכלת

כפי שצריך. ובנוסף, התייעצות עם רופא משפחה לא תזיק. אולי התזונה היא לא המכשול שלך.